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[我要求助]严重失眠一个多月，无比痛苦！求助哪里有靠谱的中医看失眠 [复制链接]
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离线被判无妻
级别: 昆山中级市民
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只看该作者
50楼 发表于: 6小时前 , 来自:江苏省0==
跑五公里回家直接洗澡睡觉
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在线fanmm
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51楼 发表于: 6小时前 , 来自:江苏省0==
吃VB1 +谷维
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在线fanmm
级别: 昆山普通市民
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52楼 发表于: 5小时前 , 来自:江苏省0==
几块钱
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在线做认真的人
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53楼 发表于: 5小时前 , 来自:江苏省0==
回 fanmm 的帖子
fanmm:吃VB1 +谷维 (2025-04-16 11:35)

吃了两次感觉没作用就放弃了 ，会不会因为吃的时间太短，你之前失眠严重吗
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离线zhuhenry
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54楼 发表于: 5小时前 , 来自:上海市0==
首先要确认的是神经系统没有物理上的病变，如果有，各种精神疗法肯定没用！如果没有物理病变，坚持下去精神疗法还是会有作用的。
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在线fanmm
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55楼 发表于: 5小时前 , 来自:江苏省0==
回 做认真的人 的帖子
做认真的人:吃了两次感觉没作用就放弃了 ，会不会因为吃的时间太短，你之前失眠严重吗 (2025-04-16 12:09)

至少吃个一两个星期吧
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离线名筑
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56楼 发表于: 4小时前 , 来自:江苏省0==
回 做认真的人 的帖子
做认真的人:谢谢您的推荐，刚刚关注了夕梦杨文化，慢慢学习！ (2025-04-16 10:51)

不客气，都是这么走出来的，虽然现在有时候也会失眠，但是比以前好太多了，以前有整个月有时候都彻夜不眠，这个人就是教你正确认知睡眠
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在线chen17199281
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57楼 发表于: 4小时前 , 来自:江苏省0==
抑郁还是焦虑。。我差不多每天都是2点睡。心态问题 晚上才是自己的时间
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在线轩少
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58楼 发表于: 4小时前 , 来自:江苏省0==
我是每天眼睛想睡，脑子清醒的，好不容易睡着了就做梦，每天晚上都要做梦
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在线shikq1
级别: 初来乍到
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59楼 发表于: 4小时前 , 来自:江苏省0==
我有一位中医朋友擅长治疗失眠，需要可以私发你。
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