[我要求助]严重失眠一个多月，无比痛苦！求助哪里有靠谱的中医看失眠 [复制链接]

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别太善良:是有心事吧，焦虑还是兴奋？我之前一年多一直靠酒精麻醉才能睡着 (2025-04-17 09:19)

17751221610:每周四，佳悦康复医院，找中医郭医生，
我每年也会有几次晚上睡眠不是很好，睡了好像没有睡一样，
或是频繁醒，每次郭医生开一个星期药调理一下，很快就好！
大部分睡眠问题其实是和身体不协调有关系的，找中医调理一下，
就会改善的 (2025-04-17 09:12)

los0128:我30多失眠，快十年，晚上超过11点没睡着，就再也睡不着，或者睡着就听到手机敲门或者喊名字，立马醒，如果11点前能睡着，两点左右肯定醒，再也睡不着，吃药运动都没解决，去年换到孩子房间睡，戴耳塞，坚持不看手机，好了 (2025-04-17 09:19)

kslouyuan:一查机体，如心脏有没有早搏，血压是否正常，如果这两项有问题，会让人心神不宁；二查情绪和精神，近期是否有什么事情让你感到焦虑，这是失眠的主要源头，要通过自我暗示泄压。 (2025-04-17 10:31)

人生|地不熟:睡眠困难人群，每天躺床上睡不着，睡家里躺椅上可以睡着， (2025-04-17 10:59)

做认真的人:你有心事吗？我没啥心事，但是靠喝酒麻醉睡眠质量越来越差，每天只能睡三四个甚至两三个小时。 (2025-04-17 10:16)

做认真的人:谁看的？ (2025-04-17 09:04)