[随便说说]健康=好习惯+时间    疾病=坏习惯+时间 [复制链接]

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悟：一个这么简单的公式，成了世界难题。
      秘密到底在哪里？ 坏习惯没人教都会，没人管都能坚持一辈子；好习惯有人教，有人管，却一个月都坚持不下来。
       为什么人学坏容易学好难？我用另一个公式，解开秘密：观念>行为>习惯>性格>命运。
       想帮助一个人，不是监督他的行为，不是试图改变他的习惯，更不要与他性格对抗。这么做只会抬杠、吵架、生气，所以，改变观念，才能改掉习惯。
      但是，讲观念不是讲一堆大道理，更不是心灵鸡汤，这样只会激化矛盾。而是把观念与故事结合，用简单的故事，就会没有抗拒影响他的思想，就可以改变他命运，故事很容易被人记住。
      所以教育孩子、帮助别人、带领团队做销售、与人相处，要学会讲故事。

坏习惯都和容易，舒服，懒惰相关联