新陈代谢慢了 [复制链接]

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去年秋天开始，从105慢慢升到110，110是十年来没有的体重。这十年从来不运动，胡吃海喝的，一直保持在102-105之间。最近慢慢开始稍微控制一下，也就在107-108之间，下不去了。又不想为难自己的胃，索性又放开了。应该是年纪上去了新陈代谢慢了，吃得太多，体重就下不来了

说明一步一步老了

真是羡慕。。。。在这边呆了这么多年，从来不敢放开自己的胃口吃东西，吃饭都是一小碗。从来没有瘦过。即使人生低谷，也丝毫没有影响我的体重。
人家都以为我吃得多好呢。实际上平常吃得不怎么样，孩子上初三，高三都瘦得象个竹杆子。一样的吃，她消耗比较大。

是有这样的感觉。回想当年玩论坛的时候，多年轻呀。

我现在115左右，也是除了生娃从来都没这么重过，破罐子破摔，有阵子瘦手臂，没坚持住

跟楼主差不多，去年慢慢从108到今年过完年快120，春节过来开始跳操，整整3个月了，体重从59到56，慢慢来，咋上了年纪，也不追求多瘦，差不多就行，锻炼身体了

35岁以上，正常变化

我现在已经不控制我嘴巴了，想吃什么立马就去吃，什么身材管理随它去吧。

ceciliaa:我现在已经不控制我嘴巴了，想吃什么立马就去吃，什么身材管理随它去吧。 (2026-06-02 15:52)

一模一样

maroushou:35岁以上，正常变化 (2026-06-02 15:50)

是40大几了，最近大半年的变化，