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十公里跑步目标达成 [复制链接]
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帅哥在线心情随我心
级别: 昆山中级市民
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110楼 发表于: 4小时前 , 来自:江苏省0==
回 竹马可可 的帖子
竹马可可:不好，心率太高，期望平均心率在120左右最好 (2025-08-27 13:34)

我发现很多男人二三十岁的时候不太爱运动的，一过四十就什么都来了，囤茶饼的，盘串的，练肌肉的，钓鱼的,跑马的……你说这是为什么？
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在线竹马可可
级别: 昆山名人
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111楼 发表于: 4小时前 , 来自:江苏省0==
回 心情随我心 的帖子
心情随我心:我发现很多男人二三十岁的时候不太爱运动的，一过四十就什么都来了，囤茶饼的，盘串的，练肌肉的，钓鱼的,跑马的……你说这是为什么？
(2025-08-27 14:27)

还好吧，我主要是锻炼身体
因为人到中年，身体确实大不如前
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帅哥离线煮父之友
级别: 昆山名人

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112楼 发表于: 4小时前 , 来自:浙江0==
回 弹指柔情 的帖子
弹指柔情:这么热的天爬山，不怕晒脱皮？ (2025-08-27 13:34)

高山凉快
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