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不动油烟又打发了一顿，抖音职业技术学院学到的都是干货 [复制链接]
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离线登高望远
级别: 昆山高级市民
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 前天 18:26 , 来自:江苏省0==
抖音学的豉汁排骨蒸南瓜，梅花肉丁烤蘑菇撒点黑胡椒海盐随便拌拌就行，不用爆炒没有油烟真方便
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赵海梅1026 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 前天 22:44
鸠羽千夜 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 前天 18:36
oginochihiro 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 前天 18:32
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美女离线oginochihiro
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沙发  发表于: 前天 18:32 , 来自:江苏省0==
龙花、卤鸡、丝瓜
楼中楼
  • 2025-06-09 18:36 鸠羽千夜: 我还以为是卤鹅呢
  • 2025-06-09 18:41 oginochihiro: 晚餐吃好了么开水
  • 2025-06-09 18:45 鸠羽千夜: 吃好啦
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爱上幸福的感觉 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 06:57
鸠羽千夜 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 前天 18:36
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离线登高望远
级别: 昆山高级市民
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板凳  发表于: 前天 18:36 , 来自:江苏省0==
回 oginochihiro 的帖子
oginochihiro:龙花、卤鸡、丝瓜
[图片]
[图片]
[图片] (2025-06-09 18:32)

龙虾卤鸡真不错，鸡也自己做的吗
楼中楼
  • 2025-06-09 18:42 oginochihiro: 买的现成的
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美女离线鸠羽千夜
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地板  发表于: 前天 18:37 , 来自:江苏省0==
我今天又用了蜜汁叉烧酱，一斤梅花肉烤了叉烧，炖了个鸡蛋，半只烤鸭，一个蔬菜，吃完了碗都洗了，只能报菜单了
楼中楼
  • 2025-06-09 18:42 oginochihiro: 叉烧好吃
  • 2025-06-09 18:45 鸠羽千夜: 自己烤的不会太柴太老，外面吃的，偶尔会遇到烤过的
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金鹰新天地 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 00:25
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帅哥离线金鹰新天地
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4楼 发表于: 昨天 00:25 , 来自:浙江0==
美食家，厉害呀！
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帅哥离线亮剑中原
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5楼 发表于: 昨天 06:13 , 来自:江苏省0==
不错不错
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离线haliyouer
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6楼 发表于: 昨天 07:31 , 来自:江苏省0==
我现在家里有什么东西坏了也是上抖音搜索教程，基本都能解决
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离线lldfh
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7楼 发表于: 昨天 08:09 , 来自:江苏省0==
回 鸠羽千夜 的帖子
鸠羽千夜:我今天又用了蜜汁叉烧酱，一斤梅花肉烤了叉烧，炖了个鸡蛋，半只烤鸭，一个蔬菜，吃完了碗都洗了，只能报菜单了 (2025-06-09 18:37)

这伙食已经昆山打败98%的。。。。。。。。
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帅哥离线123扎西德勒
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8楼 发表于: 昨天 08:47 , 来自:江苏省0==
跟着毛妹也能学点黑暗料理，图二今天下班就盘它
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帅哥离线沪飘先生
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9楼 发表于: 昨天 10:25 , 来自:江苏省0==
没这个香啊
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