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[我要求助]严重失眠一个多月，无比痛苦！求助哪里有靠谱的中医看失眠 [复制链接]
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离线做认真的人
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160楼 发表于: 04-18 , 来自:江苏省0==
回 yinxh 的帖子
yinxh:我也一直被失眠困扰，但是没你这么严重，每天晚上听小说助眠，但是我早上醒的特别早，睡得越晚醒的越早，经常半夜醒来就睡不着了 (2025-04-18 09:57)

早醒也蛮痛苦
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离线oraclexp
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161楼 发表于: 04-18 , 来自:江苏省0==
把欲望放下、责任心放下，睡眠自然会慢慢改善
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离线做认真的人
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162楼 发表于: 04-18 , 来自:江苏省0==
回 oraclexp 的帖子
oraclexp:把欲望放下、责任心放下，睡眠自然会慢慢改善 (2025-04-18 10:59)

谢谢
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帅哥离线狄火杰
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163楼 发表于: 04-18 , 来自:江苏省0==
16岁失眠，中药吃一堆没有用，思诺思或者佐匹克隆效果好
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离线大约在冬季1
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164楼 发表于: 04-18 , 来自:江苏省0==
楼主，找到靠谱医生没
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离线做认真的人
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165楼 发表于: 04-18 , 来自:江苏省0==
回 狄火杰 的帖子
狄火杰:16岁失眠，中药吃一堆没有用，思诺思或者佐匹克隆效果好 (2025-04-18 13:25)

晕，我在小红书的评论里有看到有人吃好多年的安眠药一直感觉有点不太真实，你今年多大了？有没有想办法戒断，拥抱下，真心的不容易！
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离线做认真的人
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166楼 发表于: 04-18 , 来自:江苏省0==
回 大约在冬季1 的帖子
大约在冬季1:楼主，找到靠谱医生没 (2025-04-18 13:52)

目前在喝中药了，西药片片偶尔来半粒（你懂的）
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离线cxw1932629
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167楼 发表于: 04-18 , 来自:江苏省0==
是不是胡思乱想太多了
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离线做认真的人
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168楼 发表于: 04-18 , 来自:江苏省0==
回 cxw1932629 的帖子
cxw1932629:是不是胡思乱想太多了 (2025-04-18 14:36)

真的不是
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帅哥离线卫民实业
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169楼 发表于: 04-18 , 来自:江苏省0==
晚上褪黑素。早上起来跑步
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