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[昆山要闻]试过了!昆山淀山湖镇“公园20分钟效应”真的有效! [复制链接]

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楼主  发表于: 05-15 , 来自:江苏省0==

近期

「公园20分钟效应」火爆全网

成为社交媒体平台中

最出圈的“遛弯”指南💯

微信截图_20240515105415.png


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《国际环境健康研究杂志》提出,即便是不做运动,只是到公园待上20分钟,也能让状态更好,堪称打工人的“精神快充”。


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正值初夏

快来淀山湖这些公园

开启“与地球的约会”

放松心情

汲取大自然馈赠的能量吧!

🚶‍♂️🚶‍♂️🚶‍♂️

1

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忻康公园

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草木繁盛,满目绿意,苏式园林风的忻康公园(二期)包含流园、和园、畅园三个院落。

在春末初夏漫步其中,新绿、嫩绿、碧绿、翠绿……层层叠叠的各种绿,让人心旷神怡,松弛感拉满,身与心都得到了极度的疗愈。


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体育公园

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淀山湖体育公园位于中市路与淀辉路交叉处,是一座集“体育运动、休闲、旅游、文化、娱乐”等为一体的综合性体育公园。

终年常绿的树木与盛放的花朵,装点着体育公园,美好的夏日时光,打篮球、散步、遛娃……动起来吧,去迎接活力满满和健康体魄。


3

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新时代文明实践主题公园

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新时代文明实践主题公园位于淀山湖镇扬帆路与淀山湖路交叉口,景色迷人,植被丰富。

公园内有木栈桥、广场小径让居民散步休闲,道德典型风采人物故事嵌套在植被之间,特色展示成为宣传身边榜样的一个重要阵地。想运动、遛娃还是拍照打卡,这里都可以满足~


4

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口袋公园


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位于淀山湖花园D区入口处的口袋公园内,草木繁盛,绿意茵茵,汀步道绿心环线,初夏五月,遍布景观植物。



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湾里江游园一座以“乐跑环”为主题的口袋公园在微风和暖阳里,奔跑着,微笑着,大口地畅快呼吸,城市焕新的步伐加快了,居民休闲娱乐的地方更多了。



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走进淀兴路振淀路东北侧的口袋公园,一幅绿林茵茵的景象映入眼帘,漫步在林荫小道中,阵阵花香扑面而来,细嗅大自然带来的喜悦。



😄在淀山湖

「公园20分钟效应」是真的!

如果你也感到有些疲惫

趁着天气晴朗的时候

就来这些公园走一走吧

🍃🍃🍃

你最喜欢在公园里做什么?

你心里还有哪些宝藏公园?

来评论区留言吧~

😉😉😉

来源:尚美淀山湖

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离沫倾城6 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-16
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帅哥离线土豆怪怪
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沙发  发表于: 05-15 , 来自:江苏省0==
      
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帅哥在线离沫倾城6

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板凳  发表于: 05-16 , 来自:江苏省0==
可以可以
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