[昆山要闻]昆山中医院教你四招轻松搞定“阳康”后不适症状 [复制链接]

扫描到手机

论坛小编教你如何扫二维码

很多朋友反映“阳康”后仍有咽痛、咳嗽、浑身酸痛等症状。今天就教你四招轻松搞定这些不适症状！

咳嗽，伴黄痰—雪梨银耳百合汤

做法：将砀山梨的皮与果肉切块，加鲜百合、银耳、金银花适量，冷水上锅炖糯，食用其汤汁及果肉。

咳嗽，伴稀白痰—橘皮姜糖茶

做法：把橘皮和生姜切丝后放入锅内，加水煮大约30分钟，然后用红糖调味，趁热饮用。

1、少商穴

少为小意；商为五音之一，肺音即为商，该穴具有清肺利咽，开窍醒神之功，每次按掐5-10分钟，每日3次，连续3日，可以拯救你的宝娟嗓。

2、鱼际穴

位于大拇指后内侧，肌肉丰隆，形如鱼腹，故此得名，该穴具有清肺泄热，利咽止痛之效，每次点按30次，往拇指方向推30次，每日3次，连续3日，可以还你清脆黄鹂嗓。