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帅哥离线煮父之友
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 11-04 , 来自:未知0==
其实每天都来都在
基本只看看加加分
最近几个月重点是跑步



这个月一场20公里越野赛已提前踩点
一场横店半马
明年上半年跑个全马躺平

今年的夏季流星雨天气不给力
期待冬季的流星雨

牛马的日子很羡慕可以看日落的人们
难得看一次必须要记录一下

最后祝福大家心情阳光灿烂
和这柿子一样生活红红火火



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ailiyang001 昆币 +1 来自昆山论坛app的点赞 11-05
永远和平 昆币 +1 来自昆山论坛app的点赞 11-04
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在线双猫四哥
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沙发  发表于: 11-04 , 来自:江苏省0==
星星潇洒个   棒棒哒  你四哥给你点赞啊
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美女在线开心百合

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板凳  发表于: 11-04 , 来自:江苏省0==
是不是运动也会上瘾啊?
楼中楼
  • 2026-11-04 11:42 煮父之友: 会有点,看气氛和有没有大神指导和进步。
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在线双猫四哥
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地板  发表于: 11-04 , 来自:江苏省0==
竹杖芒鞋轻胜马    是啥意思啊
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帅哥在线小土土土
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4楼 发表于: 11-04 , 来自:江苏省0==
活得很潇洒
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在线双猫四哥
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5楼 发表于: 11-04 , 来自:江苏省0==
回 小土土土 的帖子
小土土土:活得很潇洒 (2026-11-04 11:35)

搜搜姐  你也可以的啊
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帅哥在线小土土土
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6楼 发表于: 11-04 , 来自:江苏省0==
回 双猫四哥 的帖子
双猫四哥:搜搜姐  你也可以的啊 (2026-11-04 11:36)

不喜欢爬山,比较喜欢江河湖海

退休后准备带孙辈了,貌似也没太多时间潇洒
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帅哥离线煮父之友
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7楼 发表于: 11-04 , 来自:未知0==
竹杖芒鞋轻胜马
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帅哥离线煮父之友
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8楼 发表于: 11-04 , 来自:未知0==
竹杖芒鞋轻胜马,一蓑烟雨任平生。
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9楼 发表于: 11-04 , 来自:未知0==
15公里,1小时25分
星星厉害的~~
当年我在西安城墙上骑自行车
一圈大概估计也有20公里吧
不知道记错没有
一个半小时,我滴个玛雅
屁股都要磨破了
脚掌都出血泡了
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