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[家长里短]要减肥的朋友来试试沙县的减脂餐啊 [复制链接]
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美女离线小宇妈
级别: 昆山初级市民
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 7小时前 , 来自:江苏省0==
全部米饭285大卡，卤鸡蛋72大卡，卤豆干64大卡卤鸡腿114大卡，青菜29大卡，酸豆角7大卡✅共计570大卡

小基数一个月能掉2-4斤左右

有没有道理

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在线wolfsync
级别: 昆山中级市民

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沙发  发表于: 7小时前 , 来自:江苏省0==
沙县的，我试过
4天掉了8斤
当然是拉肚子拉掉的，挂水都止不住的那种
楼中楼
  • 2026-03-19 14:27 听见花开:
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帅哥在线云吸猫爱好者
级别: 昆山普通市民
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板凳  发表于: 7小时前 , 来自:江苏省0==
回 wolfsync 的帖子
wolfsync:沙县的，我试过
4天掉了8斤
当然是拉肚子拉掉的，挂水都止不住的那种 (2026-03-19 13:37)

那吃华 莱      士更快
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帅哥离线猪会飞
级别: 昆山名人
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地板  发表于: 7小时前 , 来自:江苏省0==
该吃吃 该喝喝  正常吃喝又不会胖   胡吃海喝把垃圾零食当主食肯定胖啊
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帅哥离线苏亚雷斯
级别: 昆山荣誉市民
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4楼 发表于: 7小时前 , 来自:江苏省0==
内容来自 Android 手机客户端
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帅哥离线梦回年少
级别: 昆山中级市民
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5楼 发表于: 6小时前 , 来自:上海市0==
   算来算去的~少吃才是王道~你把每餐饭量减半一个月看看~保证掉10斤以上
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浮世清欢 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 6小时前
听见花开 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 6小时前
共2条评分 ，昆币+2
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在线wolfsync
级别: 昆山中级市民

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6楼 发表于: 6小时前 , 来自:江苏省0==
回 云吸猫爱好者 的帖子
云吸猫爱好者:那吃华 莱      士更快 (2026-03-19 13:38)

华   莱 士 也吃过，虽然说是喷射套餐，不过还真没喷射
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离线泰泽
级别: 昆山普通市民
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只看该作者
7楼 发表于: 6小时前 , 来自:江苏省0==
实际是营养搭配，自己做一样。
少吃主食，保证蛋白质，搭配蔬菜，署类。
内容来自 Android 手机客户端
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听见花开 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 6小时前
共1条评分 ，昆币+1
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离线村长喝醉了
级别: 昆山荣誉市民
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8楼 发表于: 6小时前 , 来自:江苏省0==
开年以来，不知不觉的少了5斤了，忙也可以减肥的
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离线咖啡春卷
级别: 昆山初级市民
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9楼 发表于: 6小时前 , 来自:江苏省0==
很快瘦了 8 斤，吃山姆的燕麦吃出来的。
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