恶意从来不是自己的问题,而是别人的投射,大部分对你释放恶意的人,其实根本不是在评判你,而是在投射自己,你不过是他内心布满嫉妒、恐惧与匮乏的一面镜子。
在心理学中,这种现象叫做“投射”,一个不自信的人,越会挑别人的毛病,以此掩盖自己的自卑,一个内心匮乏的人,越舍不得别人闪光,因为你的明亮会照出他的贫瘠,一个总觉得自己不够好的人,越会希望你也不好,唯有这样,才能平衡他内心的失衡。
所以当别人对你释放恶意时,千万不要急着自我怀疑,反复内耗,问自己“是不是我做错了什么”你应该问的是,对方的心里,到底藏着怎样的脆弱与阴暗。
若能看清这一点,就会瞬间通透,恶意从来没有攻击你的资格,它只是暴露了,对方的软肋与不堪,你是光他是影,影子之所以拼命诋毁光,不过是因为它最害怕被照亮。