夜间模式
发帖 回复
返回列表
  • 2324阅读
  • 3回复

[家长里短]大家给看看这跑步速度距离是否合适 [复制链接]
扫描到手机

上一主题 下一主题
帅哥在线王德胖
级别: 昆山普通市民
发帖
2472
昆币
8143 枚
只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 3小时前 , 来自:江苏省0==
人到中年，开始注重身体了，养身搞起来，每天快走慢跑个三公里自我感觉不累可接受，大家给看看这速度距离心率是否合适？
内容来自 Android 手机客户端

热点推荐

爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
回复
举报
在线鹿城四哥
级别: 昆山荣誉市民
发帖
16849
昆币
28303 枚
只看该作者
沙发  发表于: 3小时前 , 来自:江苏省0==
青椒  你厉害的  四哥给你点赞啊
本帖评分记录
王德胖 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 3小时前
共1条评分 ，昆币+1
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
在线jac
级别: 昆山普通市民
发帖
1891
昆币
2184 枚
只看该作者
板凳  发表于: 2小时前 , 来自:江苏省0==
步频在180左右，步幅在1m.左右是比较舒服的配速
内容来自 Android 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
帅哥在线悠然一袋烟
级别: 昆山普通市民
发帖
2015
昆币
3664 枚
只看该作者
地板  发表于: 3分钟前 , 来自:江苏省0==
配速是慢的，但是适合自己就好，坚持下去
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
发帖 回复
返回列表
快速回复
限76 字节
如果您提交过一次失败了，可以用”恢复数据”来恢复帖子内容
 
上一个 下一个