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[家长里短]平淡的幸福生活只需四菜一汤 [复制链接]

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帅哥在线徐晋

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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 前天 20:47 , 来自:江苏省0==
今天媳妇休息,上午和媳妇一起陪爸爸去医院复查,晚上闲来无事烧几个小菜吃吃,简简单单四菜一汤
第一个菜:云南黄白菜烧卤水豆腐
卤水豆腐下锅简单煎一下,两面微黄即可,盛出来待用,取小米辣1颗,大蒜瓣2颗,下锅爆香,下云南黄白菜翻炒,下煎好的卤水豆腐,适当加水,耗油,生抽,闷煮3分,起锅装盘


第二个菜:西兰花烧虾仁
烧水,滴油1,2,3,4,5滴,盐半勺,水开放西兰花焯水2分钟,冷水过滤,放油,西兰花,虾仁翻炒,放水,盐,鸡精,闷一分半钟,起锅装盘

第三个菜:鸡肉烧毛豆
鸡肉焯水,起锅放油,放蒜瓣爆香,放鸡肉翻炒5,6,7,8下,放耗油,生抽,放毛豆,再次翻炒1分钟,放水,闷煮2-3分钟,放盐,鸡精调味,起锅装盘

第四个菜:千张拌莴笋丝
千张切丝焯水,放凉水盛起备用,莴笋切丝放盐半勺,白砂糖2勺,腌制15分钟-20分钟,杀出水,千张丝和莴笋丝充分搅拌,放盐,鸡精,香油,装盘

第五个汤,:白萝卜牛肉汤
新鲜的牛肉切丝,白萝卜刮皮切薄片,起锅烧油,放白萝卜烧翻炒5,6,7,8下,放开水,牛肉,盐,鸡精,闷2分钟,放小葱花,起锅装碗(有枸杞更好,可惜家里没有)
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凌晨百合 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 23:07
不想有的烦恼 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 21:47
拆南墙 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 20:10
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帅哥离线鹿城凡夫
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沙发  发表于: 前天 21:07 , 来自:江苏省0==
好手艺!
楼中楼
  • 2025-09-11 21:14 徐晋: 一般一般
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徐晋 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 06:38
浮世清欢 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 前天 21:23
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帅哥离线sidcao
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板凳  发表于: 前天 21:09 , 来自:上海市0==
徐总 好厨艺
楼中楼
  • 2025-09-11 21:14 徐晋: 只能烧熟
  • 2025-09-11 21:19 sidcao:
  • 2025-09-11 21:43 徐晋: 握手
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徐晋 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 06:38
浮世清欢 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 前天 21:23
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帅哥离线爱的独白
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地板  发表于: 昨天 04:54 , 来自:江苏省0==
其实做菜有时候很简单:1,2,3,4,5,6,7,8,出锅啦,徐总厉害了~
楼中楼
  • 2025-09-12 06:27 徐晋: 那是
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徐晋 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 06:38
爱的独白 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 06:33
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帅哥离线阿白fsn
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4楼 发表于: 昨天 06:10 , 来自:江苏省0==
牛肉放汤里焖煮两三分钟会熟吗?
楼中楼
  • 2025-09-12 06:27 徐晋: 会熟的
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徐晋 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 06:38
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离线rulaichina
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5楼 发表于: 昨天 06:33 , 来自:上海市0==
徐总,好手艺。
楼中楼
  • 2025-09-12 06:38 徐晋: 握手
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徐晋 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 06:38
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美女在线清芬自远
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6楼 发表于: 昨天 06:47 , 来自:江苏省0==
给您点赞
楼中楼
  • 2025-09-12 08:10 徐晋: 握手
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美女在线清芬自远
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7楼 发表于: 昨天 06:47 , 来自:江苏省0==
楼中楼
  • 2025-09-12 06:49 徐晋: 握手
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美女在线艾柠酒酒
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8楼 发表于: 昨天 07:11 , 来自:江苏省0==
优秀的!
楼中楼
  • 2025-09-12 08:10 徐晋: 握手
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美女在线小雪echo

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9楼 发表于: 昨天 07:48 , 来自:江苏省0==
不错不错
楼中楼
  • 2025-09-12 08:10 徐晋: 一般一般
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