金秋九月
孩子们重返校园
人员聚集、流动频繁
这也给肠道传染病、手足口病等
传染病“可乘之机”
开学季往往也是“生病高发期”
在人群密集的校园
有效防范尤为重要！
如何以最佳的状态迎接新学期呢？
别担心！
这份来自昆山市中医医院的开学健康指南
请查收！
手足口病是由肠道病毒引起的常见传染病，可经粪-口途径或者经呼吸道传播，亦可因接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播。10 岁以下（特别是 3-5 岁）的婴幼儿多发。潜伏期为 2-10 天，平均 3-5 天。临床主要表现为发热、咳嗽等类似感冒症状，随后会在口腔黏膜等部位出现疱疹，手心、足心及臀部皮肤出现斑丘疹。本病为自限性疾病，多在一周左右痊愈。少数患儿引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症，需及时就医。
昆山中医医院自制“清咽散”，运用中医“引火下行”原理，缩短患儿病程，减轻患儿口腔疱疹疼痛感。
肠道传染病是指一组由细菌、病毒等引起的急性肠道传染病，常见的有诺如病毒感染、轮状病毒感染以及其他感染性腹泻等。夏季由于气温较高，细菌繁殖快，也容易引起细菌性食物中毒。肠道传染病主要经粪－口途径传播，人群普遍易感，某些潜伏期短的肠道传染病可在学校和企业等人群密集的单位引起暴发。
昆山市中医医院自制“暖脐散”温寒止痛，缓解患儿腹痛，治疗儿童肠道疾病。
蚊媒传染病是由病媒蚊子传播的自然疫源性疾病，常见的有：基孔肯雅热、登革热、疟疾、黄热病等危害性较强的传染病。夏末秋初蚊子仍然较为活跃，孩子较成人更易被叮咬，蚊虫叮咬不仅会引起皮肤瘙痒、炎症和肿胀，蚊媒传染病的发生风险也大大增加。
昆山市中医医院自制“驱蚊香囊”，由医院金杏药师精心配伍，精选多味天然中药，气味清冽宜人，能让蚊虫 “退避三舍”。
为了更好地远离这些疾病
还有更多全面的预防措施
下面就为大家来详细介绍
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勤洗手：饭前便后、外出回家后必须洗手。
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常通风：保持家庭环境卫生，经常开窗通风。
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勤消毒：对个人用具、餐具及儿童常接触的物品和区域进行定期消毒。
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喝开水，不喝生水。
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生熟食物砧板、刀具分开使用，避免交叉污染。
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生食瓜果蔬菜必须彻底洗净。
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剩饭菜应及时冷藏，再次食用前必须彻底加热。
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减少外出就餐，谨慎食用凉拌菜。
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注意饮食卫生，避免暴饮暴食。
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保护好食物，防止苍蝇叮爬。
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物理防蚊：安装纱门、纱窗，使用蚊帐。
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化学防蚊：正确使用蚊香、杀虫剂，在外露皮肤涂抹驱蚊剂。
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避开高危时段地点：避免在清晨、傍晚于公园、草丛、水边等蚊虫多的地方长时间逗留。
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户外防护：户外活动时尽量穿长裤长袖。
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清除蚊虫孳生地：及时清理家中盆罐积水，水生植物容器定期换水。
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旅行特别注意：前往登革热等蚊媒传染病流行地区时，必须加强防蚊措施。
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每日检查：家长晨起应检查孩子手心、脚心、口腔有无红疹，并监测体温。
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及早就医：一旦出现发热、出疹和关节痛等症状，立即就医并告知医生旅行史。
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自我监测：被蚊虫叮咬后，应密切关注自身健康状况，出现不适及时就诊。
《黄帝内经.素问》中讲到“正气存内、邪不可干”结合小儿“肺脾肾不足”生理特点，医院自制“果香六物饮”泡茶及“健脾枕”芳香疗法，健脾开胃助眠，提高免疫，助力开学季。
