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[随便说说]来聊聊缓解压力的方式 [复制链接]

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帅哥离线南海角北漠河
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20楼 发表于: 昨天 18:44 , 来自:江苏省0==
我从小生长的环境就是父母不和、我是少数民族,随父就读于汉族区。同学几乎是高干或双职工子女而我是农村户口。诸如此类造就了我自卑的一面和好胜的一面交替呈现。
离开学校后几乎不和发小联系,同学聚会也不参与。
2021年,我被上海中山医院确诊轻度焦虑症,由此开始了就自我救赎之路。
楼中楼
  • 2025-08-04 18:51 萌萌萌的丫头: 理解
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离线123012301230
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21楼 发表于: 昨天 19:42 , 来自:江苏省0==
就怕你最后活成自己讨厌的妈妈模样
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美女离线人间九月
级别: 昆山新人
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22楼 发表于: 昨天 20:49 , 来自:上海市0==
压力大是我喜欢买买买
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美女离线断念

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23楼 发表于: 昨天 22:13 , 来自:江苏省0==
回 狂奔的小蜗牛 的帖子
狂奔的小蜗牛:压力大了,就出去跑个10公里,如果压力还没有消除,那就再来10公里 (2025-08-04 15:53)

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美女离线一亩花田
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24楼 发表于: 昨天 22:49 , 来自:江苏省0==
解压方式很多种,买买买和吃吃吃是最直接最有效的
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帅哥在线zaizai111
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25楼 发表于: 昨天 23:25 , 来自:江苏省0==
我也压力好的,大娃开学五年级了,意外又怀了一个三月了,不忍心不要,实在没办法让老人过来,大的老人没带,丈母娘带大的,老那来一月就跟媳妇吵了一架,媳妇看她做啥都不顺道儿,老妈太节省了,几天的剩菜也能端出来,每月也是给生活费的,今天闹要回家,烦躁一次
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