[互动交流]谈谈体育考试 [复制链接]

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去年我家孩子体育中考，拿了满分，考完直接呕吐难受，我反思过以下几点
现在小孩体能锻炼的机会少，我们小时爬上爬下，比跳绳比跑得快，比从草垛子往下跳谁跳的高等等，上学靠走路，放学来小跑回家干农活，体能基本跟得上，所以真心建议孩子们从小学开始就经常锻炼跑步和跳绳或者一些体育锻炼，到了初三突击，小孩体力不行，而且碰到生病还有影响，多多锻炼孩子身体也壮实些皮实些，我们现在每周末练习羽毛球啊什么的，体力比之前要好很多，共勉！

谢谢提醒，鼓励分享

其实我是觉得，把跳绳，排球弄好问题不大，跑步么拿个12分左右就行了，总分有个45以上，其他靠试卷上争取呗。当然有条件当然是父母带着娃每周甚至每天有足够的锻炼，身体好才是真的好。

我当年中考体育跑完也吐了。那不重要，重要的是长跑成绩比平时最好的还要快20秒！中考气氛带的。

赞楼主，其实就应该这样，一个好身体是伴随我们一辈子的，建议从小就养成坚持运动的好习惯！

一般喜欢运动的，都能满分

你的建议已经在实现了，我家娃四年级，一周至少4次体育课，有时候体育课老师会让跑8圈，一圈大约400米，我孩子跑不下来，后面几圈基本是走下来的，还有大课间跳绳。运动量只多不少！一开始孩子不适应，现在也渐渐适应了一些

我家就是跑步扣了三分，真的跑不快。

今天考场一个女孩子跑步摔了立马爬起来再跑，还是扣分了，在考场哭的很伤心，看着真的心疼！