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春天来了,天气温暖,万物复苏。
很多打算要宝宝的朋友,开始计划备孕,那什么时候怀孕比较好?
一年里还真有非常适合怀孕的时间,下面我们就来具体说说。
研究认为:八月前后,不热不冷
怀孕温度适宜
医学研究认为,怀孕的最佳时间在八月前后,也就是七月下旬到九月上旬。
这可不是随口胡说的,而是……秋高气爽……气候宜人……夫妻俩性生活的频率和体验,都要高于夏、冬两个季节。
不热不冷,「造人」温度适宜。
你们可能要说,春天也是气候宜人的啊!别急别急,原因当然不止这一个。
秋初怀孕,更容易度过胎儿的
「敏感致畸」时期
胎儿在前三个月是「敏感致畸」时期,冬天、春天比较难捱。
冬天就算不一定多雪,也肯定是寒冷的(海南、两广的朋友们请自动忽略),春天又传染性疾病多发,不适合度「危险时期」这个劫。
要想完美躲避,秋初怀孕还是很适合的。
图片来源:站酷海洛
日照充足
而且暑热已经消散
秋季阳光明媚,可以让孕妇体内产生较多的维生素 D,也有利于肚子里宝宝的骨骼生长。而且……
秋初的晚间暑热退去,可以睡得更好。
睡得香,自然心情好,准妈妈心情好了,对胎儿的生长发育也是有百利而无一害。
秋初水果蔬菜品种多
当出现妊娠反应的时候,孕妈们胃口差、整天恶心呕吐,搞不好还得发脾气。
吃什么、怎么吃,往往愁坏了各位准爸爸。
但好就好在——秋初水果蔬菜品种多。
不仅可以充分满足孕期的营养需求,也可以应对孕妇们挑剔的吃饭要求。
春末夏初坐月子
妈妈宝宝都舒适
秋季怀孕,生完娃时刚好是来年春末夏初,同样气候宜人。
这时候,可以说是坐月子的「黄金时期」。
无论是宝宝洗澡换衣服,还是宝妈喂奶,温度合适,都会比较方便。
而且夏初的鱼禽肉蛋奶和瓜果蔬菜供应也非常丰富。
刚生完宝宝的妈妈们吃得好、营养全面均衡,喂给宝宝的乳汁营养也会相对丰富些。
更让人舒心的是:夏初穿衣轻薄。
大人小孩都不用拿大棉袄大棉裤捂着,方便宝妈们及早恢复身体,同时也不影响宝宝的肢体发育。
等到宝宝满月后,夏天也到来了,傍晚一家人出门散步,也不错。
对于生娃后,坐月子需要注意什么?做那些准备?
丁香妈妈总结了「超全月子护理指南」,包括饮食安排、身体恢复、宝宝护理等内容。
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添加辅食、断奶、上学……
都能赶上恰好的时机
宝宝半岁的前后又到了十月份,完美的避开了夏季这个多发肠道疾病的时期,这时候添加辅食刚刚好,大大降低了辅食添加的难度。
而到了周岁,又是一个惬意的春夏之交。
如果需要断奶,也是一个适宜的时机,可以给一家人省去不少烦恼。
除了这些,考虑到孩子上学也是顺便的事儿。
虽然新闻一直在说要改革,但现在不都还是以 8 月 31 日为界嘛。孩子夏初就生了,妈妈完全可以不用担心因为差几天而错过上学的好时机。
最后想说,其实不管什么时候怀,什么时候生,只要宝宝健康、妈妈平安,那就是真好运(孕)!一年四季都可以怀孕生育的。
来源:丁香医生
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