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痛苦~~~~8个月没有睡好觉了 [复制链接]

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帅哥离线煮父之友
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50楼 发表于: 07-17 , 来自:浙江0==
回 乐富康 的帖子
乐富康:右手臂到肩膀。不能睡空调房、不能右侧身睡、不能抬高手臂、不能反手到后背抓痒痒 (2024-07-15 13:55)

那是麻烦
我左手臂前段时间温度不高时麻
前不久坐久后背会麻
还是不能久坐要多动动
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帅哥离线煮父之友
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51楼 发表于: 07-17 , 来自:浙江0==
回 阴川蝴蝶君 的帖子
阴川蝴蝶君:[表情]本质上就是肌肉紧张引起的筋膜粘连,挤压关节了,筋膜刀刮一刮[表情] (2024-07-15 13:59)

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美女离线起舞弄清影lp
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52楼 发表于: 07-17 , 来自:江苏省0==
回 乐富康 的帖子
乐富康:我试了下拉牵引绳的健身器械。真的好疼[表情] (2024-07-17 08:37)

那你还是先晒背吧,排除这个方法之后,再试试吊单杆啥的
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乐富康 昆币 +1 我很赞同 07-17
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帅哥离线eric_pei
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53楼 发表于: 07-17 , 来自:江苏省0==
手机刷多了...
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huany 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 07-17
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帅哥离线猪会飞
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54楼 发表于: 07-17 , 来自:江苏省0==
回 煮父之友 的帖子
煮父之友:那是麻烦
我左手臂前段时间温度不高时麻
前不久坐久后背会麻
还是不能久坐要多动动 (2024-07-17 09:02)

注意一点  脑梗的初期前期表现形式
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55楼 发表于: 07-17 , 来自:江苏省0==
我是不能吹风,保暖加活动
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乐富康 昆币 +1 我很赞同 07-17
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帅哥离线ksfcid
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56楼 发表于: 07-17 , 来自:江苏省0==
拍个核磁共振,然后去上海六院看。
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乐富康 昆币 +1 - 07-17
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帅哥离线乐富康
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57楼 发表于: 07-17 , 来自:江苏省0==
看来得肩周炎的朋友很多啊
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离线nicole888
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58楼 发表于: 07-17 , 来自:江苏省0==
跳操有用,去年肩膀疼的天天吃药缓解都没作用,今年开始减肥跳操,慢慢的肩膀好了完全没问题。不过我不是肩周炎,是肩袖损伤。医生说年轻人要多动
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乐富康 昆币 +3 - 07-17
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美女离线老婆靓汤
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59楼 发表于: 07-17 , 来自:江苏省0==
去上海六院骨科看看
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