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无法早起,7个小时觉不够睡 [复制链接]

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美女离线阳澄三白
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30楼 发表于: 05-16 , 来自:江苏省0==
回 小猪芬迪克 的帖子
小猪芬迪克:生物钟已经形成,不管几点睡,早上5点自己就醒了[表情] (2024-05-16 11:24)

很想问一下几岁开始这样?36岁了真的每天睡不醒,
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31楼 发表于: 05-16 , 来自:上海市0==
回 tonyyan 的帖子
tonyyan:我跟你一样[表情],自然醒,不用调闹钟的那种。 (2024-05-16 11:25)


啊……你从啥时候开始这样的……
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帅哥离线小猪芬迪克

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32楼 发表于: 05-16 , 来自:江苏省0==
回 我滴11号呀 的帖子
我滴11号呀:很想问一下几岁开始这样?36岁了真的每天睡不醒,[表情] (2024-05-16 11:25)

娃读6年级开始,我就自己把生物钟调整成这样了,为了初中做准备
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离线凝翠一方

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33楼 发表于: 05-16 , 来自:江苏省0==
回 吃瓜小壳子 的帖子
吃瓜小壳子:[表情]
我们这一代的娃好像开始减负了。
去年我还看到我们这边初高中早上6点家长送娃去学校早自习。
....... (2024-05-16 11:22)

减负了好啊
不然家长跟在后面一起吃苦
以前我周6必然是要补觉的,不然脑子都是糊涂的。
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34楼 发表于: 05-16 , 来自:上海市0==
回 有钱就吃个瓜 的帖子
有钱就吃个瓜:每天五点前醒,六点前下去锻炼。 (2024-05-16 11:27)

你是个自律的牛人
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35楼 发表于: 05-16 , 来自:上海市0==
回 小猪芬迪克 的帖子
小猪芬迪克:娃读6年级开始,我就自己把生物钟调整成这样了,为了初中做准备 (2024-05-16 11:27)

你娃不上清华,谁上清华,这么拼!
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离线devin-li
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36楼 发表于: 05-16 , 来自:未知0==
一样,感觉很是疲惫
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帅哥离线小猪芬迪克

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37楼 发表于: 05-16 , 来自:江苏省0==
回 吃瓜小壳子 的帖子
吃瓜小壳子:你娃不上清华,谁上清华,这么拼! (2024-05-16 11:28)

娃是娃,我是我,我自己先要调整好
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38楼 发表于: 05-16 , 来自:上海市0==
回 凝翠一方 的帖子
凝翠一方:减负了好啊
不然家长跟在后面一起吃苦
以前我周6必然是要补觉的,不然脑子都是糊涂的。 (2024-05-16 11:27)

挨不到周六,我已经浆糊了……等12点干净睡午觉,饭都不吃了
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帅哥离线煮父之友
级别: 昆山名人

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39楼 发表于: 05-16 , 来自:浙江0==
五六个小时
末春和夏天醒得早
多天入睡也早
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