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20240303森林公园半马比赛 [复制链接]

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帅哥离线gaint321
级别: 昆山新人
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 03-05 , 来自:江苏省0==
2024年第一场小比赛。周日的比赛,周六过来取个赛事包。




开跑前天气稍微有点冷,不舍得脱衣服存包,领导还多讲了几分钟的话,8点05分才开跑。


森林公园的路线太熟悉了,周末有时间都会过来画熊。爬升都还好,主要是弯道太多,尤其是进出小岛的时候。13公里的时候开始掉速,挣扎了好几公里。快到终点的时候才缓过来。




成绩超乎预料,个人半马PB。但是我的手表显示还没到半马的距离,关键也没有田协认证。就当是周末的强度训练了
回家洗完澡,顺道去吃朋友推荐的地道徐州菜。大席小炒、辣炒粉皮、辣子鸡。辣子鸡味道很好,是想象中的徐州味道。粉皮实在太辣了,吃不消。大席小炒感觉还行,确实有吃席的感觉,估计是因为里面放了白酒一起炒的。配上隔壁买的饼,又是丰盛的一餐。
最后,这是一篇完全没有感情色彩的流水账。








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随风飘扬520 昆币 +1 - 03-08
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在线竹马可可
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沙发  发表于: 03-05 , 来自:江苏省0==
比你快的女性就只有两人啊
厉害
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在线竹马可可
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板凳  发表于: 03-05 , 来自:江苏省0==
小眼妈进来看看,这家的徐州才味道不错
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在线白蘭地
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地板  发表于: 03-05 , 来自:江苏省0==
点赞,楼主越来越牛了
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在线竹马可可
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4楼 发表于: 03-05 , 来自:江苏省0==
这配速430吧
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在线白蘭地
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5楼 发表于: 03-05 , 来自:江苏省0==
回 竹马可可 的帖子
竹马可可:这配速430吧 (2024-03-05 11:34)

竹马羡慕吗

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帅哥在线阴川蝴蝶君
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6楼 发表于: 03-05 , 来自:江苏省0==
厉害啊,另外这个比赛,某徐性男子你写错手机号了,一连发我几次短信让我领装备,啊呸,另外这比赛有10公里组吗,半马跑不动啊,10公里可以跑跑,明年看报名参加一个
楼中楼
  • 2024-03-05 21:18 昆山二大爷: 有七公里欢乐跑
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在线竹马可可
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7楼 发表于: 03-05 , 来自:江苏省0==
回 白蘭地 的帖子
白蘭地:竹马羡慕吗
(2024-03-05 11:47)

羡慕
我是跑不到这个配速的
我现在主打一个健康慢速跑
我现在能破5就已经很开心了
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离线jac
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8楼 发表于: 03-05 , 来自:江苏省0==
女的430已经很快了
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美女在线乐意噢
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9楼 发表于: 03-05 , 来自:江苏省0==
这速度
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