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[家长里短]久违的10公里 [复制链接]
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美女离线春潮带雨
级别: 昆山荣誉市民

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90楼 发表于: 2023-12-15 , 来自:江苏省0==
这段时间一直休息了好几个月，这个月开始可以重新开始跑步了
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在线竹马可可
级别: 昆山名人
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91楼 发表于: 2023-12-15 , 来自:江苏省0==
回 白蘭地 的帖子
白蘭地:竹马体育馆跑，我路跑，配速再补个差价 (2023-12-15 11:15)

大路跑和塑胶跑道的话有配速有个大概至少20S的差距
楼中楼
  • 2023-12-16 14:44 阴川蝴蝶君: 你意思体育场能快20S？好像上半年我去体育场确实快一些
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离线小繇
级别: 昆山过客
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92楼 发表于: 2023-12-16 , 来自:江苏省0==
太冷了
楼中楼
  • 2023-12-16 14:43 阴川蝴蝶君: 今天还跑啊，佩服，我都没下楼
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白蘭地 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2023-12-16
阴川蝴蝶君 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2023-12-16
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美女离线乐意噢
级别: 昆山荣誉市民
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93楼 发表于: 2023-12-18 , 来自:江苏省0==
周末没偷懒
周六风太大，在地下车库跳绳


周日有阳光，跑起来不冷
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白蘭地 昆币 +5 - 2023-12-18
阴川蝴蝶君 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2023-12-18
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帅哥离线阴川蝴蝶君
级别: 昆山荣誉市民
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94楼 发表于: 2023-12-18 , 来自:江苏省0==
今天跳绳了，特么昨天撸铁蹲腿没力气，估计没吃饱。。。
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瑶瑶妈 昆币 +5 - 2023-12-18
白蘭地 昆币 +5 - 2023-12-18
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离线白蘭地
级别: 昆山名人

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95楼 发表于: 2023-12-18 , 来自:江苏省0==
本周末一动未动，进入冬眠状态
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离线白蘭地
级别: 昆山名人

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96楼 发表于: 2023-12-18 , 来自:江苏省0==
太冷了，终于有理由光明正大躺平
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帅哥离线阴川蝴蝶君
级别: 昆山荣誉市民
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97楼 发表于: 2023-12-19 , 来自:江苏省0==
今日打卡完成
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白蘭地 昆币 +1 - 2023-12-20
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帅哥在线猪会飞
级别: 昆山名人
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98楼 发表于: 2023-12-19 , 来自:江苏省0==
100楼
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帅哥在线猪会飞
级别: 昆山名人
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99楼 发表于: 2023-12-19 , 来自:江苏省0==
我的100楼
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