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[家长里短]40斤是多少肉？ [复制链接]
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帅哥离线善良不多言
级别: 禁止发言
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 2023-07-21 , 来自:上海市0==
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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xiaosong01 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2023-07-21
tsenlll 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2023-07-21
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美女在线爱上幸福的感觉
级别: 昆山名人
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沙发  发表于: 2023-07-21 , 来自:江苏省0==
肉太松驰
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费费的用户名 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2023-07-21
共1条评分 ，昆币+1
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帅哥离线十年后怎么样
级别: 昆山名人
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板凳  发表于: 2023-07-21 , 来自:江苏省0==
40斤肉可以包多少笼叉烧包，可惜了
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离线rulaichina
级别: 昆山名人
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地板  发表于: 2023-07-21 , 来自:上海市0==
掉价了。
楼中楼
  • 2023-07-21 12:13 善良不多言: 伙夫变码头苦力
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帅哥离线阴川蝴蝶君
级别: 昆山荣誉市民
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4楼 发表于: 2023-07-21 , 来自:江苏省0==
你估计体脂率24%最右，体型和我165斤差不多今天早上称的BMI都正常了，下来目标体脂率15%
楼中楼
  • 2023-07-21 12:23 善良不多言: 还要努力
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cs伟 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2023-07-21
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美女离线风起青萍之末
级别: 昆山荣誉市民

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5楼 发表于: 2023-07-21 , 来自:江苏省0==
我从110降到96，现在又增加到100.体脂率一直缓慢下降。继续保持就好了
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阴川蝴蝶君 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2023-07-21
瑶瑶妈 昆币 +5 - 2023-07-21
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离线ksam0511
级别: 昆山新人
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6楼 发表于: 2023-07-21 , 来自:江苏省0==
回 风起青萍之末 的帖子
风起青萍之末:我从110降到96，现在又增加到100.体脂率一直缓慢下降。继续保持就好了
[图片] (2023-07-21 13:41)

这是咱减下来的，我也110，想减个10斤左右
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美女离线风起青萍之末
级别: 昆山荣誉市民

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18672
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4828 枚
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7楼 发表于: 2023-07-21 , 来自:江苏省0==
回 ksam0511 的帖子
ksam0511:这是咱减下来的，我也110，想减个10斤左右 (2023-07-21 14:02)

饮食调整加跳绳，跳操
现在是做力量训练，饮食少盐少油少精制碳水
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美女离线阳澄三白
级别: 昆山名人
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8楼 发表于: 2023-07-21 , 来自:江苏省0==
为什么你胖但是不白不应该白白胖胖吗？
楼中楼
  • 2023-07-21 14:32 善良不多言: 因为我是打闪光灯拍的，本身我就不白。工人怎么可以白呢？
  • 2023-07-21 14:41 一枕梦千年: 你又不光着膀子干活 主要我家胖超级无敌白 脸和手臂晒得黑，其余地方还是白的不得了
  • 2023-07-21 14:46 善良不多言: 其实还是很好的，但不是冷白皮肤，拍照不会显得太白。尤其在打闪光灯的情况下。还是苹果原相机拍的，你懂的。
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离线骑木鱼去摸鱼
级别: 昆山名人

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9楼 发表于: 2023-07-21 , 来自:江苏省0==
回 阴川蝴蝶君 的帖子
阴川蝴蝶君:你估计体脂率24%最右，体型和我165斤差不多[表情]今天早上称的BMI都正常了，下来目标体脂率15%
[图片] (2023-07-21 12:14)

之前身体评分96，瘦了几斤之后变成了94。
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