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[家长里短]跑步注意心率，昨晚跑着跑着眼一黑 [复制链接]
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离线keep77
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10楼 发表于: 2023-06-17 , 来自:江苏省0==
减肥还是得慢慢来，楼主注意身体
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帅哥离线昆山二大爷
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11楼 发表于: 2023-06-17 , 来自:江苏省0==
多跑跑就好了。
楼中楼
  • 2023-06-17 16:32 善良不多言: 我都连续跑1个半月了一天没停
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美女离线蒙奇奇
级别: 昆山初级市民
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12楼 发表于: 2023-06-17 , 来自:江苏省0==
是不是低血糖了
楼中楼
  • 2023-06-17 16:23 巷口看夕阳: 三点多了肯定低血糖了啊
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帅哥离线拿下这个山头
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13楼 发表于: 2023-06-17 , 来自:江苏省0==
139的心率一点都不高啊，最大心率也没啥问题。只是波动有点大。
楼中楼
  • 2023-06-17 22:36 熊猫@原原: 平均139，他最大161很高了，我最大150都大喘气。还是悠着点吧
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帅哥在线瞻钱顾厚
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14楼 发表于: 2023-06-17 , 来自:江苏省0==
跟心率血糖没关系，主要是有年轻姑娘
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帅哥离线380936277
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15楼 发表于: 2023-06-17 , 来自:江苏省0==
低血糖，注意休息
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帅哥离线cs伟
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16楼 发表于: 2023-06-17 , 来自:江苏省0==
年轻姑娘
楼中楼
  • 2023-06-17 18:04 善良不多言: 年轻姑娘一起跑，不能落后，快接近的冲刺一下展现个人魅力。
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帅哥离线云起枫林燃山
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17楼 发表于: 2023-06-17 , 来自:江苏省0==
匀速。半马出事的都是最后几公里。急加速心脏受不了。说好慢摇，一个个都四、五分配速，肯定被拉爆
楼中楼
  • 2023-06-17 19:58 莫少艾: 确实，我经常跑的控制不住
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帅哥离线老堂子
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18楼 发表于: 2023-06-17 , 来自:江苏省0==
只要健康就好
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帅哥离线沪飘先生
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19楼 发表于: 2023-06-17 , 来自:上海市0==
血压220。。。。
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