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[家长里短]经济寒冬下，大家像我学习！ [复制链接]
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帅哥离线善良不多言
级别: 禁止发言
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 2023-05-25 , 来自:江苏省0==
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离线xianmp3
级别: 昆山中级市民
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沙发  发表于: 2023-05-25 , 来自:江苏省0==
向你學x~
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美女离线爱上幸福的感觉
级别: 昆山名人
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板凳  发表于: 2023-05-25 , 来自:江苏省0==
饮料我还真不喝
楼中楼
  • 2023-05-25 12:04 善良不多言: 不喝奶茶不喝咖啡，不喝甜果汁….
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帅哥离线青椒炒肉
级别: 昆山普通市民
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地板  发表于: 2023-05-25 , 来自:江苏省0==
我少吃肉，少吃米饭，不喝饮料，不吃甜品，省钱省到家了
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帅哥在线leosp
级别: 昆山名人

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4楼 发表于: 2023-05-25 , 来自:江苏省0==
减肥完了也得这样继续保持吧，这跟出家当和尚有啥区别
楼中楼
  • 2023-05-25 12:11 善良不多言: 当和尚不能那个，但减肥后那个真的是气不喘心不慌能力大大增强。
  • 2023-05-25 12:46 jac: 那个是哪个？人笨不懂就问
本帖评分记录
jac 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 2023-05-25
共1条评分 ，昆币+1
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美女在线阳澄三白
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5楼 发表于: 2023-05-25 , 来自:江苏省0==
减肥费钱，需要买无糖零食偶尔解馋。不买大米要买粗粮更贵吧。多运动还费鞋费垫子。猪肉能有牛肉虾贵？
楼中楼
  • 2023-05-25 13:02 善良不多言: 光脚跳，不吃你说的那些贵的东西。
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在线puqing
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6楼 发表于: 2023-05-25 , 来自:江苏省0==
难道连咖啡都要戒?
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在线rulaichina
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7楼 发表于: 2023-05-25 , 来自:上海市0==
饮料甜品都不用。
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在线rainning
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8楼 发表于: 2023-05-25 , 来自:江苏省0==
甜品饮料不吃，肉还是需要的，没蛋白质活不下去
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帅哥在线阴川蝴蝶君
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9楼 发表于: 2023-05-25 , 来自:江苏省0==
回 rainning 的帖子
rainning:甜品饮料不吃，肉还是需要的，没蛋白质活不下去 (2023-05-25 12:27)

减肥也不省钱，健身的衣服装备，健身吃的鸡胸肉牛肉，坚果，燕麦片，小番茄可都不便宜，但是我老婆说情愿买这些也不要胖啊，反正我本来吃外卖饮料甜品也要花钱的，现在花到这个上面也一样的。
楼中楼
  • 2023-05-25 13:03 善良不多言: 你还买衣服装备啊？我没买，腰束就用二根皮带
  • 2023-05-25 14:11 莫少艾: 相信我，工欲善其事，必先利其器。好的压缩服在你运动的时候可以减少肌肉颤动，降低受伤风险，减少摩擦力，防止皮肤擦伤，好的鞋子也能起到缓震的作用。。。不要觉得是智商税
  • 2023-05-25 14:57 善良不多言: 不讲究不过瘦了真不错，昨天出差惊呆客户了
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