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[家长里短]茶叶水折磨我 [复制链接]
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美女离线ailiyang001
级别: 昆山高级市民

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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 10-28 , 来自:江苏省0==
  昨天晚上吃了两块蒸蛋。到要睡觉的时候饿得难受。。。。。。白天又喝了绿茶泡的水。。反正三点多都没有睡觉。。。。

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帅哥离线小土土土
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沙发  发表于: 10-28 , 来自:未知0==
为了减肥也不能这样吃的，会伤身体的。

减肥首要是控糖控油，精米白面少吃，换成红薯和土豆，想要口感好，推荐陕西的板粟红薯和甘肃的开花土豆，配点腌黄瓜或辣白菜，吃一个拳头的量。
鸡蛋牛肉牛奶蔬菜每天都要吃。
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帅哥离线春秋男孩
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板凳  发表于: 10-28 , 来自:未知0==
我晚上都喝这个
楼中楼
  • 2026-10-28 10:20 123abc交通: 都是狠人啊
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雁塔 昆币 +1 - 10-28
恐怖骑士 昆币 +1 是个狠人。。蚊子都怕 10-28
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帅哥离线刘土狗
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地板  发表于: 10-28 , 来自:未知0==
茶和咖啡我都免疫，喝了不影响睡眠
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Andybetter 昆币 +1 - 10-28
恐怖骑士 昆币 +1 我很赞同 10-28
共2条评分 ，昆币+2
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帅哥离线猪会飞
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4楼 发表于: 10-28 , 来自:江苏省0==
我喜欢晚上喝一杯   举杯邀月共饮  
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美女离线ailiyang001
级别: 昆山高级市民

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5楼 发表于: 10-28 , 来自:江苏省0==
    
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帅哥离线猪会飞
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6楼 发表于: 10-28 , 来自:江苏省0==
常喝咖啡   心血管干净
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美女离线兰海星
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7楼 发表于: 10-28 , 来自:江苏省0==
回 猪会飞 的帖子
猪会飞:常喝咖啡   心血管干净 (2026-10-28 10:25)

真的假的？
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帅哥离线一切空白
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8楼 发表于: 10-28 , 来自:江苏省0==
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帅哥离线richly
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9楼 发表于: 10-28 , 来自:江苏省0==
睡前喝一杯茶,有助于睡眠....这个习惯都好多年了
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