[百姓话题]2026年昆山市全民健身柔力球科普大讲堂精彩落幕！ [复制链接]

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国家一级柔力球教练员、一级裁判员金伟明。作为深耕行业多年的金牌导师，他们充分发挥社会体育指导员的志愿服务精神，将复杂的柔力球技术拆解为通俗易懂的课程内容。

教学中，两位老师采用“理论+示范+手把手纠错”的模式，针对左右摆动、摆抛及绕环这三大基石动作进行了精细化打磨。许多仅接触柔力球两三个月的学员，在老师们的耐心指导下，迅速纠正了发力误区，规范了弧形引化轨迹。

未来，昆山市社会体育指导中心将继续发挥专业优势，推出更多接地气、高水平的公益讲堂，让科学健身的种子洒满昆山每一个角落！