据昆山气象最新消息
今天早晨最低气温只有零下1.2℃
出门时体感仍是“速冻模式”
预计今天夜里
阴有时有小雨或小雨夹雪
下班晚的朋友们
记得减速慢行
注意安全哟
屐声惊雉起，风信报梅开
明天（1月5日）16时22分
我们迎来二十四节气中的
第二十三个节气
也是冬季的第五个节气
小寒
这是一年中最冷的时节
寒风携南雁送信
信至四海，念达九州
冬寒料峭，惟念君安
天地间仍然阴寒盛极，但大雁已感天地气息变化之先，开始了飞往北方家乡的旅程。
尽管还是数九严寒，已经感受到阳气之动的喜鹊，开始忙着为新年垒新巢，准备孵育后代。
“雊”为鸣叫的意思，古人认为，雉鸡是感受到阳气之萌生而发声的。雌雄的雉鸟在枝头一唱一和同鸣，提醒人们莫畏严寒，勿失耐心，难挨的冬日就快过去了。
昆山虽冷，但美景依旧
蜡梅已经可以期待了
清冽沁心、淡雅悠长
和园林的粉墙黛瓦花窗相搭配
别有一番风味
“小寒大寒，冷成冰团。”
预示着一年中
最寒冷的时候要来了
防寒保暖要做好
小寒时节，气温骤降，防寒保暖要做好，及时增加衣物，尤其注意头部、颈部、背部和脚部的保暖。
规律作息，宜早睡晚起，可适当延长睡眠时间。室内注意适当通风，以保持空气新鲜。
饮食方面，建议多食用温热性质的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、山药、红枣等，同时增加新鲜蔬菜、水果的摄入。
适当运动，增强体质，可选择太极拳、八段锦、快走、慢跑等。
注意调节情绪，保持积极乐观的心态，避免情绪波动。
小寒虽寒，望春则暖
愿你始终保持对生活的热爱
拥抱冬日的暖阳
汲取力量，不断前行
一念冬来，一念寒往
愿你三冬暖，许你春不寒
来源：昆山发布
