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年纪越大越羡慕精力充沛的人 [复制链接]

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美女离线水瓶座girl
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10342
昆币
5500 枚
只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 昨天 12:21 , 来自:江苏省0==
易疲劳低能量的人
特别羡慕精力充沛的人
有方法改善吗?
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甜味橙子 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 14:32
秋葵葵 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 13:21
米子小森步 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 12:56
3条评分昆币+3
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沙发  发表于: 昨天 12:22 , 来自:江苏省0==
适当运动一下,有氧+力量
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水瓶座girl 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 12:58
1条评分昆币+1
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级别: 昆山新人
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188
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1001 枚
板凳  发表于: 昨天 12:56 , 来自:江苏省0==
多一些安静的户外活动,多接触大自然,尝试听一些放松的音乐同时做深呼吸,和家人放松聊天。精神压力或者气血不足,容易疲惫。
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甜味橙子 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 14:32
水瓶座girl 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 12:58
2条评分昆币+2
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离线登高望远
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地板  发表于: 昨天 12:57 , 来自:江苏省0==
现在是年纪大的生龙活虎,年经轻的死气沉沉
楼中楼
  • 2025-09-16 12:58 水瓶座girl:
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江已南 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 19:35
胖子减肥 昆币 +1 我很赞同 昨天 13:11
水瓶座girl 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 昨天 12:58
3条评分昆币+3
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离线jac
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2166 枚
4楼 发表于: 昨天 13:18 , 来自:江苏省0==
跑步,跳绳,羽毛球等等
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离线秋葵葵
级别: 昆山新人
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284 枚
5楼 发表于: 昨天 13:22 , 来自:江苏省0==
唉,感觉年龄大了,各方面体能都下降了。今早去打了一会球,突然又觉得活力满满了
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美女离线数字华容道
级别: 昆山名人
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28695
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6楼 发表于: 昨天 13:31 , 来自:江苏省0==
我常常觉得没有精神,平时休息在家,总想往床上一趟。
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美女离线桃花不换酒
级别: 昆山新人
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7楼 发表于: 昨天 13:32 , 来自:江苏省0==
回 数字华容道 的帖子
数字华容道:[表情] 我常常觉得没有精神,平时休息在家,总想往床上一趟。 (2025-09-16 13:31)

贫血也会让人觉得很疲惫、没精神的。
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美女离线桃花不换酒
级别: 昆山新人
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375
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735 枚
8楼 发表于: 昨天 13:34 , 来自:江苏省0==
我就是那个精力充沛的人
睡六七小时满电一整天,从小到大没睡过懒觉,要我躺着不动就玩手机我浑身不自在
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苏珀蔓 昆币 +2 - 昨天 13:50
1条评分昆币+2
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离线竹马可可
级别: 昆山名人
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9楼 发表于: 昨天 13:34 , 来自:江苏省0==
回 桃花不换酒 的帖子
桃花不换酒:我就是那个精力充沛的人[表情] [表情] [表情]
睡六七小时满电一整天,从小到大没睡过懒觉,要我躺着不动就玩手机我浑身不自在[表情] (2025-09-16 13:34)

中午困不困?
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