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老人失眠严重，问下大家哪家看的好 [复制链接]
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帅哥离线猪会飞
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20楼 发表于: 07-29 , 来自:江苏省0==
失眠还跑步那不是失眠  失眠是病  得治
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帅哥离线猪会飞
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21楼 发表于: 07-29 , 来自:江苏省0==
长久失眠让他跑步  会猝死的
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离线宜悟宜实
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22楼 发表于: 07-29 , 来自:江苏省0==
看看是不是体内镁元素缺…，补剂吃点，泡泡脚
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帅哥离线爱，就一个字
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23楼 发表于: 07-29 , 来自:江苏省0==
年轻大了，失眠很正常
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在线箭在弦上110
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24楼 发表于: 07-29 , 来自:江苏省0==
果断吃药
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美女离线鸠羽千夜
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25楼 发表于: 07-29 , 来自:江苏省0==
高血压还是别跑步泡脚那些了，不可取。去看医生该吃药吃药吧。
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离线爱是无所不在
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26楼 发表于: 07-29 , 来自:江苏省0==
我妈天天吃艾司唑仑片，巴城那里配的
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美女离线justsososo
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27楼 发表于: 07-29 , 来自:江苏省0==
回 做认真的人 的帖子
做认真的人:失眠你还跑的动步啊 (2025-07-29 10:51)

晚饭后半小时跑一下

我主要是白天想事情太多，身体还是很健康的，没有三高。跑一跑出点汗，还顺便减肥了，对失眠有帮助的。每个人身体状况不一样，不放心先去医院检查一下。
楼中楼
  • 2025-07-29 14:45 天漄: 其实老人也可能是年轻时想的事情太多导致
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美女离线幸福微甜
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28楼 发表于: 07-29 , 来自:江苏省0==
最后去巴城精神卫生医院配的安眠药，其他中医西医都看了都不行，那边买的睡不着来一粒。
楼中楼
  • 2025-07-29 17:46 影魔来了: 有用吗
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美女离线老毕李仙人
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29楼 发表于: 07-29 , 来自:江苏省0==
安神补脑液
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