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[家长里短]中年人怎么才能不焦虑 [复制链接]
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美女离线右手
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40楼 发表于: 01-13 , 来自:江苏省0==
我不焦虑，但我爱生气，有点作，就是我老公带俩孩子一样，我估计他比较焦虑
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美女离线都是我的兜兜
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41楼 发表于: 01-13 , 来自:江苏省0==
上有老下有小的中年人焦虑是常态
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帅哥离线kunshanbzl
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42楼 发表于: 01-14 , 来自:未知0==
工地搬砖确实是累，人在中年，想多了就易焦虑，尤其身体某部位长时间不舒服时。所以还是少去想还好些吧
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离线灿若夏花
级别: 昆山普通市民
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43楼 发表于: 01-14 , 来自:江苏省0==
不焦虑的中年人是最幸福的，说明他她现世安稳有保障，未来可期有信心
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美女离线汐汐妈妈
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44楼 发表于: 01-14 , 来自:江苏省0==
奔四的人了，还是感觉每天都睡不够呀
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离线凝翠一方
级别: 昆山荣誉市民

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45楼 发表于: 01-14 , 来自:江苏省0==
不光是中年女人
睡虑障碍的人，很多很多啊，有些人，小时候就睡不好。
体质是一方面，生活习惯是一方面，现实压力是一方面。

好多年前去看老中医，有个大爷看着七八十岁了，在排队等看吴中医，说是几十年没睡过什么觉，夜夜不能眠。我想他这这几十年了，睡不着好象人挺痛苦，但好象不影响寿命。
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帅哥离线五香豆
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46楼 发表于: 01-14 , 来自:江苏省0==
焦虑也是脂肪肝的成因之一，唉
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帅哥离线天空飘来云
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47楼 发表于: 01-14 , 来自:江苏省0==
万事想得开放得下，睡不着觉是还看不开放不下
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帅哥离线会好的
级别: 昆山名人

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48楼 发表于: 01-14 , 来自:未知0==
睡着了就不焦虑了
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帅哥离线心情随我心
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49楼 发表于: 01-14 , 来自:江苏省0==
张朝阳说人每天只要睡四个小时就够了 但有人发他开会打瞌睡照片
有的人一天睡六七个小时就精力充沛，有人却要八九个小时
[ 此帖被心情随我心在2025-01-14 15:41重新编辑 ]
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娴情逸致、 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 01-15
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