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想问问大家秋冬如何保持体重 [复制链接]

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美女在线小雪086
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70楼 发表于: 11-13 , 来自:江苏省0==
回 爱上幸福的感觉 的帖子
爱上幸福的感觉:我感觉开始发福了,还没真正入冬就已经达到以前穿羽绒服的体重 (2024-11-13 09:50)

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美女在线小雪086
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71楼 发表于: 11-13 , 来自:江苏省0==
回 oginochihiro 的帖子
oginochihiro:又想去苏州吃老兵炸串了,忍着忍着哎 (2024-11-13 09:50)

我想吃螺蛳粉,麻辣烫,米线,河南烩面
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美女在线小雪086
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72楼 发表于: 11-13 , 来自:江苏省0==
回 骑木鱼去摸鱼 的帖子
骑木鱼去摸鱼:所以我才说遗传也有很大关系,我妈到现在也还是瘦的,168,102-105斤这样波动,带衣服称。 (2024-11-13 09:54)

真心羡慕啊,我和你妈妈一样高,168 ,但我114,我一直想110以下,但一直没有成功
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美女离线兰海星
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73楼 发表于: 11-13 , 来自:江苏省0==
楼主对自己身材要求这么高的吗?
不称体重不知道长胖了多少
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美女在线小雪086
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74楼 发表于: 11-13 , 来自:江苏省0==
回 兰海星 的帖子
兰海星:楼主对自己身材要求这么高的吗?
不称体重不知道长胖了多少[表情] (2024-11-13 10:04)

减肥的人,就喜欢称体重
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级别: 昆山名人

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75楼 发表于: 11-13 , 来自:江苏省0==
回 小雪086 的帖子
小雪086:真心羡慕啊,我和你妈妈一样高,168 ,但我114,我一直想110以下,但一直没有成功[表情] (2024-11-13 10:03)

这个身高114又不胖,正好。年纪上去长几斤再正常不过,生完孩子长胖的也再正常不过,别太苛求,已经可以啦,人要学会放过自己谁说你胖你就怼他,能外耗绝不内耗。
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美女离线情定多瑙河
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76楼 发表于: 11-13 , 来自:江苏省0==
早上起不来,那就晚上广场舞走起
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美女在线白开水momo
级别: 贵宾

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77楼 发表于: 11-13 , 来自:江苏省0==
冬天还是屯点肉肉
夏天再减吧
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美女在线小雪086
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78楼 发表于: 11-13 , 来自:江苏省0==
回 骑木鱼去摸鱼 的帖子
骑木鱼去摸鱼:现在哪有时间跳舞,拖油瓶天天跟着我[表情]
不过最近周末都带他出去爬山、徒步,一次三四小时,结束就去大吃大喝,哈哈 (2024-11-13 09:52)

都去哪儿爬山呀,徒步什么的,我也想周末去爬爬山,徒步啥的,有啥好路线推荐一下
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美女在线小雪086
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79楼 发表于: 11-13 , 来自:江苏省0==
回 骑木鱼去摸鱼 的帖子
骑木鱼去摸鱼:这个身高114又不胖,正好。年纪上去长几斤再正常不过,生完孩子长胖的也再正常不过,别太苛求,已经可以啦,人要学会放过自己[表情]谁说你胖你就怼他,能外耗绝不内耗。
(2024-11-13 10:09)

哈哈哈,说滴对,谁说我胖就对她,自己开心就好
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