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[转载分享]这盘笋有点甜,不油不腻超下饭! [复制链接]

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离线dxidt
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只看楼主 使用道具 电梯直达
楼主  发表于: 10-18 , 来自:江苏省0==

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最近突然想吃笋,温暖人心的美食推送却从未停止过。它是竹子发出来的嫩芽,味道鲜美,有很好的滋补作用。


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做法多种多样,焖煮炖炒,是家庭餐桌上常见的美食之一,其中油焖笋看似重油重糖重酱,实则入口非常鲜嫩爽口,咸中带着甜味,且经过高温热油后可以帮助去掉春笋的寒性,让人百吃不厌!


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夹一根,色泽诱人,营养又爽口,下酒配饭或佐粥,口水完全兜不住!



油 焖 春 笋

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笋/老抽/生抽/盐/糖/料酒


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1. 笋去皮,洗净切条。


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2. 一锅开水,放入春笋煮3分钟,捞出沥干。


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3. 碗中加入生抽,老抽,糖和适量料酒,水,搅拌均匀。


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4. 锅内加入比平时炒菜多两倍的油,倒入春笋炒至表皮微黄后捞出。


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5. 锅中留少许底油,倒入料汁,加水与笋齐平,盖盖转中小火煮20分钟左右。


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6. 最后转大火收汁即可。


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这道家常菜,食材和制作方法都极其简单。家中的老人为了能长时间储存春笋,会将做好的油焖笋装入干燥无菌的玻璃罐中,盖盖后放入沸水锅中蒸煮,排出罐内的空气,达到真空包装的效果,这样一年四季都可以吃到了!


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这时候,你们猜会不会有一些人已经在山间寻找这份自然的馈赠了呢?


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·来源:美食工坊

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