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聊聊女人的睡眠 [复制链接]
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美女离线haichi1932
级别: 昆山中级市民
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30楼 发表于: 09-24 , 来自:江苏省0==
一般十点多睡，六点多醒，偶尔夜里醒一下，早上七点都醒不来
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美女离线兰海星
级别: 昆山高级市民
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31楼 发表于: 09-24 , 来自:江苏省0==
睡不好是白天精力没用够
试试晚上小跑一下
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离线骑木鱼去摸鱼
级别: 昆山名人

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32楼 发表于: 09-24 , 来自:江苏省0==
最近超级忙，每天都像只陀螺，晚上十一点多才能睡觉，躺下几分钟就睡死过去了，早上一睁眼，妈耶，六点五十，急急忙忙起来弄早饭。
建议楼主适当运动。
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美女离线寄余生
级别: 昆山普通市民
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33楼 发表于: 09-24 , 来自:江苏省0==
我如果心情平静每晚能睡个5-6小时，但凡有一点点心事就整宿整宿失眠太难受了。
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