倒计时第二天！ [复制链接]

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阴川蝴蝶君:早上骑了。。。。。半小时。特么没怎么出汗，不太尽兴。。。考虑明天晚上夜骑一波。。。 (2024-09-13 08:26)

白蘭地:只要骑了，一般20起步，多蹬几脚到30，加点油干到40。酣畅淋漓。 (2024-09-13 08:35)

风，轻轻的:上班3公里，下班3公里，感觉骑的好累，小腿都变粗了 (2024-09-13 09:36)

阴川蝴蝶君:20公里骑快点40分钟。。。。慢点45~50分钟。。。。如果晚上时间充裕我一般都是30+ (2024-09-13 09:07)

白蘭地:是把骑车当运动的。会注意保持速度心无旁骛 (2024-09-13 09:34)

guilaideji:休闲+运动[表情] (2024-09-13 09:45)