[家长里短]你家现在还喝奶茶饮料吗 [复制链接]

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很少喝 偶尔喝，除了娃会寒暑假喝点饮料
除了咖啡 椰汁外，奶茶外，几乎不喝其他饮料
椰汁 奶茶一年喝的加起来也不会超过10次
肯德基啥的已经很多年没吃过了
除了外卖以外，蛋糕面包类的也很少吃了，吃够了的感觉

饮料真是害人，高尿酸的帮凶

爱是无所不在:想问下你们都不吃的话平时吃什么健康点的小零食呢？还是一天就一日三餐别的啥都不吃？[表情] (2024-07-31 10:18)

零食很少吃  

一天三杯咖啡，自己现煮。

我现在戒了，本人38周岁，刚确诊糖尿病，胰岛素抵抗，二型糖尿病，不了解不知道，我国糖尿病人1.4亿，十个人里面有一个就是，糖前期就更不用说了接近一半了，我爸是去年确诊的糖尿病，黄种人的基因比白种人更容易得糖，而且这种代谢病会遗传的？医生说我爸是因为那时候条件差，现在是因为条件好，所以我提前了。

很多人是不体检，就当没有。

完全不吃不喝做不到，偶尔吃点喝点。尽量控制

这么吃或者还有啥意思

吃啊。我家都吃吧。。

小土豆11:我现在戒了，本人38周岁，刚确诊糖尿病，胰岛素抵抗，二型糖尿病，不了解不知道，我国糖尿病人1.4亿，十个人里面有一个就是，糖前期就更不用说了接近一半了，我爸是去年确诊的糖尿病[表情]，黄种人的基因比白种人更容易得糖，而且这种代谢病会遗传的？医生说我爸是因为那时候条件 .. (2024-07-31 11:08)

保重
做好控糖，血糖高容易睡眠不好，要尽量作息有规律