[家长里短]女同胞不管那个年龄段，都要注重身材管理 [复制链接]

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现在看小伙子都像看毛脚的年纪

一叶涵秋今中吃的啥

秋姐姐说的有道理
我也要开始减肥了
这些年胖了好多

秋姐姐说的有道理
我也要开始减肥了
这些年胖了好多

上次看到一个人说的非常有道理，40岁以上的女性，如果她的身材像少女一样，那她一定好看。因为她对自己有要求，自律，能克制吃的欲望，这种人只要脸上有点斑或者不完美的地方，她就会去护肤保养，所以基本都很好看。

无论男，女，上班的，还是退休的，健康是第一，美观和看着舒服的形体都是其次。以本人为例，退休后健康不生病，每月几干元都会打到卡上。说比喂猪强！是来源于一个故事，说一局长年终带人去慰问，到一退休人员家去，见一妇人在剁猪草，就问：他姨，他叔干啥去了？妇人说：上班时忙，帮不上家里，退休不上班了，家里一把活不干，成天端个茶杯子在麻将场里。局长很尴尬，想了下忙说，你看你喂猪还要给猪弄草，喂出来才能卖几个钱？你把他叔照顾好，一月几干元，比喂猪强！

心情随我心:上次看到一个人说的非常有道理，40岁以上的女性，如果她的身材像少女一样，那她一定好看。因为她对自己有要求，自律，能克制吃的欲望，这种人只要脸上有点斑或者不完美的地方，她就会去护肤保养，所以基本都很好看。 (2024-07-28 14:43)

字多一定是有道理的

老老张:无论男，女，上班的，还是退休的，健康是第一，美观和看着舒服的形体都是其次。以本人为例，退休后健康不生病，每月几干元都会打到卡上。说比喂猪强！是来源于一个故事，说一局长年终带人去慰问，到一退休人员家去，见一妇人在剁猪草，就问：他姨，他叔干啥去了？妇人说：上班时忙 .. (2024-07-28 14:44)

今天遇到一个应该有60的阿姨，身材真好，测卡，脚指甲还涂了指甲油，睫毛画的不错，不仅取悦了她自己，也取悦了路人

我还看到刘涛的一段话说得很有道理，靠运动减肥是效果不好的，因为一个小时的运动消耗的能量并不多，但运动能让人看起来更有活力更紧致更健康，减肥还是要少吃为主。