大块吃肉 [复制链接]

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这是两个人的体力活，必须一起补一起干

小猪芬迪克:这是两个人的体力活，必须一起补一起干[表情] [表情] [表情] (2024-07-04 09:49)

红薯叶现在流行的

小猪芬迪克:这是两个人的体力活，必须一起补一起干[表情] [表情] [表情] (2024-07-04 09:49)

差点一口水喷出来
以后看评论不能喝水

记得以前我们农村是吃红薯杆子
撕掉那个外皮
放点奶奶自己捂发霉的黄豆酱，糖炒炒
现在流行吃叶子了嘛

小猪芬迪克:这是两个人的体力活，必须一起补一起干[表情] [表情] [表情] (2024-07-04 09:49)

天气燥热，补多了不得流鼻血啊.....

红薯叶也能炒的吃啊
红薯藤撕皮倒是吃过

红薯叶，两块钱，挺嫩。

小盆栽2013:天气燥热，补多了不得流鼻血啊..... (2024-07-04 09:54)

怕啥，这火都不能让它过夜

红薯叶中含有丰富的黏液蛋白、维生素A原、维生素C、维生素B2、膳食纤维以及钙、铁等矿物质。红薯叶中含有的黏液蛋白，能够有效清除体内自由基，延缓衰老。红薯叶中含有丰富的膳食纤维能够帮助排毒。红薯叶中含有丰富的维生素，其中维生素A原能促进视力；维生素B2能防治由于缺乏维生素B2所引起的口腔、眼部、阴部的各种炎症；维生素C能预防坏血病，并且帮助消除自由基，具有延缓衰老，美容养颜的效果。红薯叶中含有丰富的钙、铁矿物质等，能够为身体补充足够多的钙和铁，有补钙和造血作用，在一定程度上能治疗缺铁性贫血。