夜间模式
发帖 回复
返回列表
123
  • 13289阅读
  • 21回复

[随便说说]减肥成功 [复制链接]
扫描到手机

上一主题 下一主题
帅哥离线wangzhenbtt
级别: 昆山中级市民
发帖
3975
昆币
4386 枚
爆料
1
只看该作者
10楼 发表于: 05-25 , 来自:江苏省0==
太瘦了不好
楼中楼
  • 2024-05-25 22:03 幸福依家: 是吗？瘦了穿衣好看
内容来自 Android 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
离线静等花开2015
级别: 昆山高级市民
发帖
7823
昆币
11774 枚
只看该作者
11楼 发表于: 05-25 , 来自:江苏省0==
多高呢？
楼中楼
  • 2024-05-25 22:50 幸福依家: 1.58
内容来自 Android 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
帅哥离线上恩
级别: 昆山中级市民
发帖
3699
昆币
9248 枚
只看该作者
12楼 发表于: 05-26 , 来自:江苏省0==
方法，方式，时间，男女通用吗？
楼中楼
  • 2024-05-26 16:15 幸福依家: 减肥我是认真的
内容来自 Android 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
帅哥在线小卫
级别: 昆山普通市民
发帖
2931
昆币
6047 枚
只看该作者
13楼 发表于: 05-26 , 来自:江苏省0==
脚好丑，穿个丝袜吧
楼中楼
  • 2024-05-26 16:14 幸福依家: 早上刚起床，又没外出
内容来自 Android 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
帅哥离线shanghaipa
级别: 昆山新人

发帖
394
昆币
670 枚
只看该作者
14楼 发表于: 05-26 , 来自:江苏省0==
90天稳定期后才知道，不反弹的话算稳定了。
楼中楼
  • 2024-05-26 16:13 幸福依家: 会保持的
内容来自 Android 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
帅哥离线秋到江南
级别: 昆山新人
发帖
119
昆币
190 枚
只看该作者
15楼 发表于: 05-26 , 来自:江苏省0==
挺好的体重硬是减成了闪电
楼中楼
  • 2024-05-26 16:13 幸福依家: 一胖毁所有
内容来自 Android 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
美女离线柏木
级别: 昆山高级市民
发帖
9318
昆币
17825 枚
只看该作者
16楼 发表于: 05-26 , 来自:江苏省0==
112斤还减啊
我要112斤开心死了
楼中楼
  • 2024-05-26 19:33 幸福依家: 是的，我不接受太微胖的自己
内容来自 Android 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
美女离线毒幕舞
级别: 昆山新人
发帖
494
昆币
724 枚
只看该作者
17楼 发表于: 05-26 , 来自:江苏省0==
楼主分享下你的减肥妙招呢
楼中楼
  • 2024-05-26 19:32 幸福依家: 早餐九点之前吃，午餐十一二点吃，晚餐五点之前吃。不吃米，不喝甜的奶茶，饮料
  • 2024-05-27 07:11 毒幕舞: 运动吗？
内容来自 Android 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
美女离线兮语
级别: 昆山过客
发帖
69
昆币
115 枚
只看该作者
18楼 发表于: 05-27 , 来自:江苏省0==
中年女性追求的是紧致不松垮不是瘦，瘦了显老有皱纹，靠少吃减肥弊端：第一，松垮 ，第二，营养不够容易体抗力下降，第三，晚饭不吃够碳水睡眠很差。
楼中楼
  • 2024-05-27 14:10 幸福依家: 我没有呀，都挺好的。吃的好，睡的香，没你说的情况
  • 2024-05-27 14:19 兮语: 开心太早了，碳水吃少肌肉会掉，肌肉掉了就松垮显老，我从前年开始转换减肥方法，就是生活化减脂正常吃三顿，在有氧运动加撸铁，现在基本不称体重，只看纬度。
  • 2024-05-27 14:32 幸福依家: 我觉的自己挺好，在瘦一点。目标达成。有营养善食哟！
  • 2024-05-27 15:48 兮语: 保持一年以上才是减肥成功，希望你真的成功，我以前也走很多弯路，什么方法减肥就要用什么方法保持，这个说法正确，我现在靠撸铁运动的确要一直坚持。
  • 2024-05-27 16:33 幸福依家: 好的，保持好点
内容来自 iPhone 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
美女在线梅子花雨
级别: 昆山新人
发帖
263
昆币
2127 枚
只看该作者
19楼 发表于: 05-27 , 来自:江苏省0==
太瘦了，进行中向您学习
楼中楼
  • 2024-05-27 14:28 幸福依家: 相互学习
内容来自 Android 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
发帖 回复
返回列表
123
快速回复
限76 字节
如果您在写长篇帖子又不马上发表，建议存为草稿
 
上一个 下一个