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帅哥离线猪十八戒
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10楼 发表于: 05-16 , 来自:浙江0==
搞搞器械好了
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美女离线大乌鸦
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11楼 发表于: 05-16 , 来自:江苏省0==
回 煮父之友 的帖子
煮父之友:生命在于各种运动
天天想去打球
奈何要搬砖苦钱 (2024-05-16 09:26)

哈哈，昨天某人还在神仙居当神仙呢
今天下凡接地气了
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美女离线大乌鸦
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12楼 发表于: 05-16 , 来自:江苏省0==
回 煮父之友 的帖子
煮父之友:屁股会越跑越大吗？ (2024-05-16 09:29)

屁股瘦得没有了
男人的翘臀其实很性感的
可惜了
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13楼 发表于: 05-16 , 来自:江苏省0==
回 大力士 的帖子
大力士:搞搞器械好了[表情] (2024-05-16 09:30)

器械塑形，靠器械减肥太慢太慢了，减肥还是先得靠有氧+吃
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帅哥离线煮父之友
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14楼 发表于: 05-16 , 来自:浙江0==
回 大乌鸦 的帖子
大乌鸦:哈哈，昨天某人还在神仙居当神仙呢
今天下凡接地气了 (2024-05-16 09:30)

生活是丰富多彩的
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15楼 发表于: 05-16 , 来自:浙江0==
回 大乌鸦 的帖子
大乌鸦:屁股瘦得没有了
男人的翘臀其实很性感的
可惜了 (2024-05-16 09:31)

男女都一样啊
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白开水momo 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-16
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16楼 发表于: 05-16 , 来自:江苏省0==
回 煮父之友 的帖子
煮父之友:男女都一样啊[表情] (2024-05-16 09:38)

女的跑步先瘦熊
楼中楼
  • 2024-05-16 15:04 jackykingwd: 我是男的，总是先瘦脸。
  • 2024-05-16 16:47 大乌鸦: 脸太瘦了，垮下来显老，还会显得刻薄，脸还是得挺着点儿好
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白开水momo 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-16
小二哥 昆币 +10 我不信，改天约一下 05-16
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离线弹指柔情
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17楼 发表于: 05-16 , 来自:江苏省0==
回 大力士 的帖子
大力士:搞搞器械好了[表情] (2024-05-16 09:30)

曹老师，你每天喝酒应酬，哪里有时间搞器械
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白开水momo 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-16
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帅哥离线昆山二大爷
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18楼 发表于: 05-16 , 来自:江苏省0==
慢慢跑，一次距离长一点没关系。
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白开水momo 昆币 +1 -来自昆山论坛APP 05-16
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帅哥离线猪十八戒
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19楼 发表于: 05-16 , 来自:浙江0==
回 弹指柔情 的帖子
弹指柔情:曹老师，你每天喝酒应酬，哪里有时间搞器械 (2024-05-16 09:39)

早上在家做家务，就是器械啊。扫地抹桌，晾晒衣服，遛狗铲猫，龟鱼换水，个把钟头了。中午么也可以真实锻炼几下。晚上有时候步行几公里。
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大乌鸦 昆币 +5 曹老师的生活是让人羡慕的 05-16
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