夜间模式
发帖 回复
返回列表
12345
  • 17180阅读
  • 42回复

[家长里短]跑步帖！为了更健康的自己，也为了在孩子心中树立一个坚持的榜样 [复制链接]
扫描到手机

上一主题 下一主题
在线糯玉米
级别: 昆山初级市民
发帖
764
昆币
1524 枚
只看该作者
40楼 发表于: 05-07 , 来自:江苏省0==
你这配速可以的
楼中楼
  • 2024-05-07 10:29 巫女lilly: 慢跑，保持下运动
内容来自 Android 手机客户端
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
离线小眉毛弯弯
级别: 昆山新人
发帖
343
昆币
397 枚
只看该作者
41楼 发表于: 05-07 , 来自:江苏省0==
回 游离的瞬间 的帖子
游离的瞬间:女人跑步要注意膝盖
因为相对说～～
女人负荷比男人重
更容易膝盖磨损
要么慢跑要么快走 (2024-04-28 09:08)

每天跑量低于8公里就不要操心膝盖的事了，
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
帅哥离线煮父之友
级别: 昆山名人

发帖
58660
昆币
55626 枚
只看该作者
42楼 发表于: 05-07 , 来自:浙江0==
回 巫女lilly 的帖子
巫女lilly:放假5天都没有跑，今天恢复3公里，稍稍有点岔气了[表情]
[图片] (2024-05-06 22:57)

放假不影响跑步
爆料有奖！关注昆山论坛抖音号，抖音搜索“昆山论坛”，或搜索抖音号：ksbbs
 
引用
举报
发帖 回复
返回列表
12345
快速回复
限76 字节
如果您在写长篇帖子又不马上发表，建议存为草稿
 
上一个 下一个