[家长里短]2月份锻炼日常～ [复制链接]

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瑶瑶妈:2月运动量跟之前差不多，因为是在娘家过年，还是重了2345斤
[图片]
(2024-03-01 10:23)

瑶妈棒棒哒~

竹马可可:整个2月我就只跑一次[表情] [表情] [表情]
明天要开炮了 (2024-03-01 09:53)

赶紧解释一下要向谁开炮

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羽毛球和练单人网球
都容易患上网球肘
女人练提壶做有氧运动也挺好的
这个可以锻炼身体线条
练形体的～～
我不是太关心体重
感觉身体线条
比体重好像更直观一点

游离的瞬间:羽毛球和练单人网球
都容易患上网球肘
女人练提壶做有氧运动也挺好的
这个可以锻炼身体线条
练形体的～～
....... (2024-03-01 10:27)

衣服一套就知道了

壹玖:我吃吃喝喝瘦了三斤[表情] (2024-03-01 10:15)

少吃主食就行

壹玖:少吃主食就行 (2024-03-01 10:52)

那容易饿

晴空朗朗有光:要相信能量守恒，心脏也有生命周期 (2024-03-01 10:26)

动感舞蹈还跳吗

每天都有小伙伴监督，想偷懒很难

我能说我家这位昨晚这个点还去森林公园跑步了，就是因为一个月100公里的目标没有完成。
晚上丢了垃圾去跑步我都不知道，问小伙子爸爸去跑步了吧？说丢垃圾，差不多十点多回来。说上个月天气不好很多时候不能去跑，出差都带着跑步装备。别人不服，就服他了。