熊猫@原原
:这种我都不觉得是抑郁,就是抗挫折能力差
(2023-10-20 15:04)
不能这样说,这只说明大家对抑郁不了解
抑郁是分抑郁情绪,抑郁心境,抑郁症
比如你工作不顺利,心情低落,想哭,那是抑郁情绪,通常伴随着休息和事态好转或心情转移变好。
抑郁心境就会持续比较久的失眠,心情不好,烦躁。
抑郁症的话,情况就复杂了,抑郁症的人会懒动,会有强烈的躯体化反应(头疼,恶心,胃痛)长时间不想动,连门都不想出,失眠多梦达三个月以上,到人多的地方会呼吸急促。
所以青少年出现抑郁就是从失眠,到校头疼和懒得动开始。