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[家长里短]腰肌劳损，看一次450，要看半年。 [复制链接]
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离线玉出昆冈
级别: 昆山高级市民
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30楼 发表于: 2023-07-21 , 来自:江苏省0==
哇塞，都老病缠身还那么蹦哒？
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帅哥离线风尚有我
级别: 昆山中级市民

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31楼 发表于: 2023-07-23 , 来自:江苏省0==
选择上海就要有心理准备
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美女离线是我最大赢家
级别: 昆山新人
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32楼 发表于: 2023-07-23 , 来自:江苏省0==
八段锦练起来
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帅哥离线老老张
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33楼 发表于: 2023-07-24 , 来自:陕西省0==
腰肌劳损有两个方法建议你试下，1，双手按摩背下两侧肾脏部位至发热。此法来源于一九六二年人民体育出版社，山东谷岱峰著保健按摩一书，据讲属道家修练功法。2，可去柏庐桥下滨江公园锁场，练石锁抛掷，煅练腰，腿，肩，颈肌肉群，可治腰肌，腰突，肩周炎等，这是本人亲历。
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离线ilycn2000
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34楼 发表于: 2023-07-24 , 来自:上海市0==
我也是，到第一人民医院看好　了
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离线徐名
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35楼 发表于: 2023-07-24 , 来自:江苏省0==
楼主怎么禁言了？
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离线woimayday
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36楼 发表于: 2023-07-24 , 来自:江苏省0==
吃杜仲泡水  然后按摩委中穴
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