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[家长里短]努力了二个礼拜,一斤没瘦! [复制链接]

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美女离线开心百合

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40楼 发表于: 2023-06-21 , 来自:江苏省0==
回 澜朵妈 的帖子
澜朵妈:我都好久没有掉秤了[表情]昨天对自己下手狠了,今天差点晕倒 (2023-06-21 12:27)

怎么下狠手啊?
我还没到2位数,好着急
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帅哥在线猪会飞
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41楼 发表于: 2023-06-21 , 来自:江苏省0==
回 开心百合 的帖子
开心百合:怎么下狠手啊?
我还没到2位数,好着急 (2023-06-21 12:28)

才一百斤  减个毛  这样才是正好的
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美女离线开心百合

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42楼 发表于: 2023-06-21 , 来自:江苏省0==
回 踏莎行 的帖子
踏莎行:才一百斤  减个毛  这样才是正好的 (2023-06-21 12:30)

个子矮啊,我才158
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帅哥在线猪会飞
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43楼 发表于: 2023-06-21 , 来自:江苏省0==
回 开心百合 的帖子
开心百合:个子矮啊,我才158 (2023-06-21 12:37)

女生家家的  穿个高跟鞋不要太好
选对象都随便选
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44楼 发表于: 2023-06-21 , 来自:江苏省0==
回 开心百合 的帖子
开心百合:我已经2个礼拜没吃过主食啦,晚饭一般半盘素菜、一点虾仁或牛排,半杯牛奶,可是瘦的极慢啊 (2023-06-21 11:44)

主食可以吃的,吃点粗粮什么的,奶制品反而可以适当控制下,貌似O型血的减肥不太适合吃奶制品,可以喝茶或者喝美式,帮助代谢的,奶咖就别喝了。
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踏莎行 昆币 +10 - 2023-06-21
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帅哥在线猪会飞
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45楼 发表于: 2023-06-21 , 来自:江苏省0==
感谢楼上的  我知道为啥不掉称了
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46楼 发表于: 2023-06-21 , 来自:上海市0==
马赛克真是阻碍人类进步的障碍
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