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[家长里短]今日三餐 [复制链接]
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帅哥离线善良不多言
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60楼 发表于: 2023-05-12 , 来自:江苏省0==
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61楼 发表于: 2023-05-13 , 来自:江苏省0==
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楼中楼
  • 2023-05-13 14:16 莫少艾: 你这。。。。真不能这么吃，身体要出问题的啊
  • 2023-05-13 15:00 善良不多言: 实际上我偷偷吃了一碗饭
  • 2023-05-14 15:02 一枕梦千年: 这也太少了
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帅哥离线阴川蝴蝶君
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62楼 发表于: 2023-05-13 , 来自:江苏省0==
碳水吃得少，脂肪就要吃够啊，碳水多了脂肪就不吃，不然你这基础代谢要一塌糊涂的
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63楼 发表于: 2023-05-13 , 来自:江苏省0==
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64楼 发表于: 2023-05-14 , 来自:江苏省0==
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美女在线阳澄三白
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65楼 发表于: 2023-05-14 , 来自:江苏省0==
昨晚我吃了龙虾肉拌饭，80克米饭，二十个龙虾肉，还有150克菠菜，拌一拌好好吃，满足
楼中楼
  • 2023-05-14 15:06 善良不多言: 那你吃得多米饭不太敢碰，一碰就长肉，等到合理的重量再吃吧。
  • 2023-05-14 15:07 一枕梦千年: 减脂一定要吃主食的，合理就行
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66楼 发表于: 2023-05-14 , 来自:江苏省0==
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67楼 发表于: 2023-05-15 , 来自:上海市0==
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68楼 发表于: 2023-05-15 , 来自:江苏省0==
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楼中楼
  • 2023-05-16 11:44 一枕梦千年: 喝汤吃得饱吗
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69楼 发表于: 2023-05-15 , 来自:江苏省0==
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楼中楼
  • 2023-05-16 11:45 一枕梦千年: 这个土豆好吃吗？
  • 2023-05-16 11:45 善良不多言: 烤土豆好吃的
  • 2023-05-16 11:46 一枕梦千年: 怎么烤的？
  • 2023-05-16 11:46 一枕梦千年: 我感觉可以当早餐，一个小的烤土豆加一个鸡蛋，一杯黑咖啡搞定
  • 2023-05-16 16:02 善良不多言: 就烤箱230度半小时，小土豆啊？考好切开撒点盐和胡椒粉就好了
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