[家长里短]五一降了1公斤吧，瓶颈期到了。 [复制链接]

扫描到手机

论坛小编教你如何扫二维码

莫少艾:阿玉嫩怎么了，晚上来一品堂啊，我请你吃零食啊！ (2023-05-04 11:09)

上次看电影偶遇以前一男同事，说口罩都遮不住我的脸了，一开始没认出来。。。受打击了

一枕梦千年:我谢谢你[表情]，零食我不是很爱啊。我突然发现又复胖了，不知不觉中，腰身都不明显了。还是瘦子好，上次减肥是因为有脂肪肝，马上体检到时候看看，一晃上次减肥已经好久了 (2023-05-04 11:12)

来呢，十排十一座的蛋糕也不错的，哈哈哈种时间的甜品也蛮好的，我请客用我儿子的红包。

莫少艾:来呢，十排十一座的蛋糕也不错的，哈哈哈种时间的甜品也蛮好的，我请客用我儿子的红包。 (2023-05-04 12:08)

不，我已经下定决心了。饮料就喝黑咖啡，白开水，难得嘴馋，一周喝一罐无糖可乐吧。今天午饭吃了鸡胸肉丝配豆芽韭菜，少许米饭，鸡胸肉自己带的，其余食堂打的、下午茶准备泡杯喝咖啡，吃根水果黄瓜。比善良靠谱一点，不吃猪肉等，晚上回家卤牛肉了

一枕梦千年:不，我已经下定决心了。饮料就喝黑咖啡，白开水，难得嘴馋，一周喝一罐无糖可乐吧。今天午饭吃了鸡胸肉丝配豆芽韭菜，少许米饭，鸡胸肉自己带的，其余食堂打的、下午茶准备泡杯喝咖啡，吃根水果黄瓜。比善良靠谱一点，不吃猪肉等，晚上回家卤牛肉了 (2023-05-04 12:15)

[s:254我放假都胖了4斤，怕什么，奥扫吃起来，生活已经这么苦了，吃点甜的怎么了，想吃就吃千万不要委屈了自己！

莫少艾:[表情][s:254我放假都胖了4斤，怕什么，奥扫吃起来，生活已经这么苦了，吃点甜的怎么了，想吃就吃千万不要委屈了自己！ (2023-05-04 12:17)

毕竟我生活不苦啊，觉得每天都挺快乐的

掉的是水分

脂肪只是暂时瘪掉了 一有机会马上嘟嘟嘟胖起来

除非一直这么吃

一枕梦千年:我已经买好了糙米饭，分餐盒，冷冻糙米饭，每天带饭吃了[表情] [表情] [表情] (2023-05-04 10:50)

我在吃奶贝蛋糕= = 一盒一吃，哈哈。明天开始减肥，互勉互勉

桃花不换酒:我在吃奶贝蛋糕= = 一盒一吃，哈哈。明天开始减肥，互勉互勉 (2023-05-04 13:09)

我的糙米派件中，晚上要开始烧一锅，顺便卤牛肉，吃起来