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[家长里短]3月底了,减肥成果来说说 [复制链接]

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美女离线么么川
级别: 昆山过客
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20楼 发表于: 2023-03-31 , 来自:江苏省0==
出去玩了一周,饮食不习惯,瘦了5斤
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离线zf7654975
级别: 昆山过客
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21楼 发表于: 2023-03-31 , 来自:江苏省0==
5斤是脱掉的秋裤和羽绒服吧
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离线橘右羊
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22楼 发表于: 2023-03-31 , 来自:江苏省0==
三餐不落晚上经常夜宵,瘦了2斤
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帅哥离线清风皆过客
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23楼 发表于: 2023-03-31 , 来自:江苏省0==
减到150了
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美女离线bonnie赵文敏
级别: 论坛版主
管辖: 玉山广场
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24楼 发表于: 2023-03-31 , 来自:江苏省0==
不要说这个悲伤的话题
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离线番茄cc
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25楼 发表于: 2023-03-31 , 来自:江苏省0==
我就想着天热自然会掉点肉,没刻意去减
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帅哥离线昆山二大爷
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26楼 发表于: 2023-03-31 , 来自:江苏省0==
来了来了。
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离线ngdlinyan
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27楼 发表于: 2023-03-31 , 来自:江苏省0==
少荤少主食,结果便秘严重,去医院调理了3个月,基本正常了,后面不敢少吃了,正常吃饭到饱,减是减不下去了,还好体重涨回五六斤后,基本稳定了
楼中楼
  • 2023-03-31 21:21 cs伟: 少吃,你运动了吗???
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帅哥离线cs伟
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28楼 发表于: 2023-03-31 , 来自:江苏省0==
21年差不多三月份吧,160斤
后来体检血压偏高,下定决心减肥,三个月左右瘦了20斤
一直保持到现在,其实想再瘦点的,好像到瓶颈了。。。
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帅哥离线范益华
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29楼 发表于: 2023-04-01 , 来自:江苏省0==
本来212斤,半年瘦了60斤,
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