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此岸 2017-03-31 09:22

你打过的羽毛球,出卖了你的素养!

球场上的素养

无非就是

关注对手和搭档的感受,照顾他们的情绪

不论输赢,都让打球的双方感到愉快和舒服

只要认真练习,有100种办法,成为羽球高手

好的素养,只有做好以下8点才行

(敲黑板,记笔记啦!)



1
尊重专业,尊重规则



一旦走进球馆,就请尽量规范自己的动作,这是对球友的尊重;

对抗或者比赛,也请尊重羽球规则,这是对羽毛球运动的尊重。

不论打的好不好,尊重专业,尊重规则的球友肯定是受欢迎的!



2
不惧高手,尊重弱者



球馆里只有比你强的对手,而没有神!

对手的强只是一时;只要你用心了,努力了;战胜他只是时间的问题!

别忘了做个球馆绅士,尊重比你弱的球友,比尊重比你强的球友,让你更显个人魅力。




3
做一只上进的菜鸟



被翻白眼,是正常的!

被翻白眼,是正常的!

被翻白眼,是正常的!

千万不要因为被翻白眼,伤了自己骄傲的、脆弱的、矫情的自尊心而不敢打球。

要知道,每个高手有过入门时的窘态;

你所经历的,他们都经历过,所以他们是高手了。

试想,如果你不去一次次的尝试失败,又怎么会有从容捡起来的气定神闲。



4
练好基本功,别做玩票党



如果你真的想打好羽毛球,就需要好好修炼基本功。

这是区分高手和玩票的重要分水岭。

看似简单枯燥的步法,体能和多球训练;

是让你在球馆发光的最重要素质。



5
认真对待每一球



打球的时间本就不多;请认真打好每一个球;

试试,这样会很投入,投入到忽略了对胜负的计较。

不论打的好不好,球场上最努力,球场下最嘻哈的球友肯定是受欢迎的!



6
英雄迟暮,仍值得敬仰



他们年龄、体力、球技都没法跟年轻人比;

但他们懂羽毛球,善于用头脑打球而不是蛮力。

很值得我们学习,相信每个球馆里都有这种老英雄!


7
别做唐僧



别总为一个坏球惋惜,

别总埋怨搭档处理不得当,

别总一直在场上嘟囔。



8
球可以打不好,球风要正



有的人,打球特别没有球风;

打出一个运气球,不从来不向对手致意;

还露出嘻笑或者得意的姿态;

当有机会时,恨不得用尽全身力气,把球打到对方身上,以显示自己牛掰。

劝你啊!千万别!



来源:网络




车骑公子 2017-03-31 09:27
永远都是友谊第一,比赛第二的精神

米子若曦 2017-03-31 17:42
运动在于大汗淋漓后的快乐


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